Vielen Dank für Eure Ratschläge. In den letzten Wochen hat sich mein Spiel verbessert und der "Hüpfer" ist nicht mehr oft da.
Die Technik, die Zahl 14 anzuvisieren und auf die 20 zu schmeissen wende ich noch an, aber mehr als 10 minuten habe ich noch nicht durchgehalten. Ich treffe oft die Doppel 20 und die 5 häufiger als die 1. Mal gucken, wie sich das noch verändern wird.
Madhouse: Wenn ich ziellos werfe, "hüpfe" ich nicht. Ich konzentriere mich dabei auf die 14 zu "starren" 
Mittlerweile gehe ich wirkich davon aus, dass ich mich im richtigen Spiel "einfach" zu sehr unter Druck setze. Ich probier es weiter.
Mike: Danke für Deinen Tip. Jedoch verwechsel ich nicht die Sportarten und ich hüpfe auch nicht wie ein Speerwerfer / Weitspringer / Hochspringer oder ähnliches. Ich denke, da wirst Du mich falsch verstanden haben.
Uff ... habe mich nun mal vor die Scheibe gestellt, mit meinem Blick die Zahl 14 anvisiert und nach Gefühl auf die 20 geschmissen. Ich habe "nur" 15 Pfeile auf die Weise geschmissen, dann habe ich es nicht mehr verkraftet. Von den 15 sind 10 Stk in die 1 geflogen. Rest 20 dabei einmal Trippel.
Wundert mich, weil ich eigentlich sonst mehr 5er treffe als 1er ....
Mein "Hüpfen" scheint tatsächlich was mit der Konzentration zu tun zu haben, in Verbindung mit dem Gedanken jetzt das Spiel zu checken oder eine gute Punktzahl zu schmeissen.
Rotznase: Ganz so schlimm ist es bei mir nicht 
Danke für Deinen Tip, ich werde wohl vorher aber noch andere Lösungen in Betracht ziehen.
Ich werde das mit dem "ziellos" auf jeden Fall testen und berichten.
Zorbarak: Ich werde mir das mal genau angucken.
Gehe nun ins Wochenende. Viel Spass wünsche ich Euch, wir hören nächste Woche voneinander 
ZaZa: Das kenne ich auch, habe mir aber einen gerade Haltung angewöhnt und stehe nicht mehr nach vorn gebeugt vor dem Board.
ich hoffe, man kann es im Anhang so ungefähr sehen 
Kai: hmm, das klingt für mich schlüssig. Ich werde das mal ausprobieren, mit dem "ziellosen" werfen.
Ich bin der Meinung, dass ich nicht sehr fest werfe ...
impulsiv .. darunter kann ich mir nichts vorstellen.
Ich lasse mir bei jedem Wurf schon genug Zeit zum zielen.
hmm ... ich stelle mich ans Board. Ziele, hole Schwung und beim Abwurf des Dartpfeils drücke ich mein Standfuß nach oben, so dass eine "Hüpfbewegung" entsteht. (eigentlich ein kurzes auf- und ab). Ähnlich wie beim Wiener - Walzer 
Eigentlich achte ich bereits auf eine gewisse Körperhaltung. Stelle mich ans Board, werfe und zum Schluss wippe ich dann doch.
Mit "Gleichgültigkeit" habe ich es schon probiert ... dann landen die Pfeile irgentwo auf der Scheibe
Am meisten regt mich es halt echt auf, dass ich dadurch mein eigentlich gutes Spiel kaputt mache und meine Spiele dadurch verchecke. Das geht schätzungsweise schon mind. halbes Jahr. Dadurch das ich mich aufrege, rege ich mich noch mehr auf und schon bin ich wieder gefangen in der Teufelsspirale
Wenn es nur endlich vorbei wäre ...
Vielen Dank für Eure Mitteilungen.
Hallo werte Dartgemeinde,
seit einiger Zeit fällt mir auf, dass ich beim Abwurf "hüpfe". Mein Trefferbild ist auch schon seit einiger Zeit schlechter geworden. Mein Checkspiel leidet auch darunter. Allerdings eigentlich nur in Ligaspielen, ich bilde mir ein, dass ich mit dem "Druck" gut umgehen kann, bin daher ziemlich ratlos was ich ändern soll ...
Hat jemand von Euch damit Erfahrung?
Viele Grüße
