Es ist auf jeden Fall eine gute Idee sich zu filmen und die Wurftechnik zu analysieren. Allerdings wird das live sehr schwierig. Denn alleine dadurch, dass du deinen Fokus auf das Bild deiner Bewegung lenkst, wirst du den Wurf beeinflussen. Außerdem ist die Bewegung so schnell, dass man in der Regel Aufnahmen mit 60fps und mehr macht, um dann Frame für Frame wirklich die Technik analysieren zu können.
Meine Empfehlung wäre also, dich eine Zeit lang von der Seite aufzunehmen und anschließend die Analyse durchzuführen. Wenn du möchtest, dass ein erfahrenes Auge draufschaut, kannst du auch gerne ein Video hier im Forum verlinken oder du wendest dich an Oliver von dartblog: https://www.boardfinale.de/dart-wurfanalyse/
Wenn du bei der Analyse dann Dinge feststellst, die du ändern möchtest, dann
1. langsam ändern und immer nur eine Sache
2. dieser Veränderung wirklich Zeit geben (ca. 3 Monate)
Hier gibt's dazu auch einen schönen Beitrag im Forum.