Trainingsspiele für Anfänger

  • Eine kleine Bringschuld, die ich gegenüber Henry noch einlösen möchte:

    Welche Trainingsspiele für Anfänger kennt ihr?

    Ganz bewußt und absichtlich für ziemlich komplette Neueinsteiger?
    Ich mache mal mit den üblichen 2-Cents einen "Aufschlag".

    Zielkorridor:
    Anfänger brauchen einfache, spielerische Übungen, die wenig Frust und dafür viele Erfolgserlebnisse bringen, ohne dabei aber zu simpel zu sein. Daher empfehlen sich m.E. Trainingsspielchen untereinander, bei denen die hoffnungsvollen NewBies, ihre Kräften gegeneinander erproben können und die sehr "plastisch" angelegt sind, also ohne viel Aufschreiben, auskommen. 501 hielte ich in dem Zusammenhang für weniger hilfreich, folgende Sachen hielte ich für besser:

    1) Sieben Leben (auf Score)
    Trainingsfeld: Score, Nervern
    Regeln:
    Zwischen allen Teilnehmern, wird eine Reihenfolge ausgelost. Nr 1 beginnt und versucht, möglichst hoch zu scoren und gibt mit seinem Score die Aufgabe vor, der Nachfolger (Nr. n+1) muss MEHR als sein Vorgänger scoren, es sei denn, die Aufgabe lag bei 100 oder höher, dann gilt MIT ist OK. Schafft der Nachfolger die Aufgabe, so geht diese an Nr N+2 weiter, schafft er sie NICHT, verliert er eins von seinen 7 Leben und darf zum Ausgleich, die neue Runde mit einem frischen Score starten. Sieger ist, der Last Man Standing, der also am Schluss noch mindestens 1 Leben übrighat wenn alle anderen ihre verloren haben.
    Bewertung:
    Simple Regeln, mit viel Wettkampf untereinander, viel Spass in der Runde und ein schönes Training, z.B. unter Druck wenigstens einfache 20er zu treffen


    2) Tennis
    Trainingsfeld: Bull, Doppel
    Zwei Spieler oder Teams gegeneinander, Zählweise wie im Tennis. Spieler 1 beginnt und muss über Bull, das Aufschlagrecht erhalten, Single Bull = Aufschlag, und dann durch Treffer auf ein Doppel, den Punkt (15:0, 30:0,...) zu machen. Trifft ein Spieler Doppel-Bull, zählt das als As, d.h. Aufschlagrecht + 15:0 Punkte. Hat ein Spieler seine 3 Darts geworfen, kommt das andere Team dran und muss zunächst wieder das Aufschlagrecht holen, gelingt das nicht, können die Gegner, die ja noch den Aufschlag haben, auf Doppel weitermachen.
    Bewertung:
    Schöne Wettkampfübung, insbesondere für Neulinge, weil man "endlich" mal viel auf die Mitte spielt. Gehobenes Schwierigkeitsniveau, weil nur Bull und Doppel zählen.


    3) Fox and Hounds
    Trainingsfeld: Doppel oder auch Single
    Regeln:
    Ein Spieler ist der Fox (Fuchs) die anderen sind die Hounds (Jagdhunde). Der Fuchs fängt mit einem Vorsprung seine Reise Round the board an, die Jagdhunde müssen ihn einholen. Entweder wird Single Round the Board gespielt, oder aber Double Round the Board. Der Fuchs beginnt auf der 13, die Hunde auf der 1. Der Fuchs versucht, mit seinen drei Darts, möglichst viele Single/Double in der richtigen Reihenfolge zu treffen, also idealerweise 13 + 6 + 10, dann dürfen ALLE Hunde hintereinander auf einem Zählerstand spielen, trifft also Hound Nr. 1 die 1, dann darf Hound Nr. 2 auf der 18 weitermachen. Treffen die Hounds ein Feld VOR dem Fox, gilt er als gefangen. Der Fox kann in seinen Bau entkommen, wenn er bis zur 20 und dann dem Bull (Single/Double) durchhält.
    Bewertung:
    Lustiges Gemeinschaftsspiel, ohne jede Ähnlichkeit zu 501, schöne Übung für Nerven und, je nach Spielauswahl, Single oder Double.


    4) Hürdenlauf
    Trainingsfeld: Single, Treble, Bull, Double
    Jeder Spieler wirft einen Dart mit der "falschen" Hand aufs Board, also i.d.R. der Linken. Das Feld das der Dart trifft, gibt die Laufbahn für den Spieler vor. Aufgabe ist es, aller Hürden auf der Bahn zu überspringen, das beginnt mit dem Doppel, des Einstiegsfeldes und endet auf dem Doppel des gegenüberliegenden Feldes, wobei ALLE Felder auf dem Weg in der richtigen Reihenfolge, einmal getroffen werden müssen. Beispiel: Anwurf mit Links in die 16 --> alle Felder bis zur D4, das sind: D16, S16(groß), T16, S16(klein), SBull, DBull, SBull, S4(klein), T4, S4(groß), D4 = Ziellinie.
    Bewertung:
    Für Anfänger vielleicht fast zu schwierig, aber wegen des Renn-Aspekts sehr spannend und oft sehr lustig. Wer den Hürdenlauf gut kann, ist definitv turnierreif.

    Welche anfängertauglichen Spielchen kennt Ihr noch?

  • Für alle die Körperlich in ihrer Arbeit nicht so viel tun: Bestraft Euch mit Liegestützen! z.B. Jeder nicht getroffene Pfeil 1x Liegstütze. Nach 21 Darts können dann auch schonmal 15 Liegestütze oder mehr rauskommen. Ist aber nur etwas für ein 20min. Training. Sonst geht euch die Puste aus. Trainiert jedenfalls den Wurfarm! Viel Spaß

    PS: Für die ganz harten: Versucht 9 Darter zu werfen, 10 mal hintereinander versuchen die Reihenfolge 180, 180, 141 Checkout. Alle nicht getroffenen Darts: Runter in den Liegestütz! Boah, da qualmt der Tricepts.

  • Zitat

    Lustig, wenn man wie ich das Spiel mit einer 180 eröffnet.

    Du bist mein Held, du meinst du eröffnest das Spiel immer mit ner 180! Krass ey .. jetzt lese nochmals die Überschrift: Trainingsspiele für Anfänger... sinnloser Kommentar


    Trainingsspiele:

    Die klassischen Trainingsspiele finde ich immer sehr gut. Ein Round the World auf Single Felder ist recht simple zu gestalten ohne viel zu noieren oder sich zu merke.

    Cricket, Split Score, Elimination trainiert spielerisch.

    Als Aufwärmspiel die Zahlen 15, 16, 17, 18, 19, 20 & 12 mit jeweils 3 Pfeilen treffen. Wobei es darum geht die Pfeile so nah wie möglich zu platzieren. 3 Durchgänge pro Person als Aufwärmübung.

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