So, hab mich dann auch mal im Forum angemeldet und hab hierzu auch gleich was beizutragen:
Also, bei mir sinds zwar keine Schmerzen, aber: Bei mir trat, als ich vor paar Jahren mit dem Darten begonnen habe, nach wenigen Wochen eine gewisse Blockade im Wurfarm ein. Weiß nciht ob es sogar eine Dartitis war, jedenfalls war das Werfen an sich schon eine Wissenschaft für sich geworden, vom Treffen ganz abgesehen... Meine Versuche dies in den Griff zu bekommen schlugen alle ins Leere: Wochen bzw. Monate ohne einen Dart in der Hand führten immer nur sehr kurzzeitig zu einer Verbesserung und andere Wurfstile gingen zwar grundsätzlich besser, aber um ein vernünftiges Trefferbild bzw. eine positive Trainingsentwicklung zu haben nähert man sich automatisch wieder dem ursprünglichen Wurfstil an und so kommt auch die Blockade wieder langsam zum Vorschein... Ich weiß, jetzt werden einige wieder fragen warum ich nicht beim Arzt war: Weil ich mir rein gar nix davon verspreche! Will damit Niemandem davon abhalten zum Arzt zu gehen, aber ich persönlich könnte dem Arzt nichtmal genau sagen wo die Blockade herkommt, geschweige denn wo es denn weh tut. Außerdem hab ich sonst im Alltag keinerlei Probleme mit dem Arm, auch wenn ich mir ziemlich sicher bin dass mein Wurfproblem nicht nur bei Darts auftritt, sondern sciher auch bei (Schnee-)Bällen etc.
Jedenfalls, nach der langen Vorrede, ich hab mich jetzt im Herbst 2015, nach einem erenut gescheiterten Versuch mit rechts, angfangen mit links zu werfen, obwohl ich mit der linken sonst wirklich gar nix kann! Mein Trick, um erstmal einen Wurfstil bzw. etwas Gefühl für den Wurf zu bekommen war sich viel näher an die Scheibe zu stellen. Und auch zu meiner eigenen Überraschungen ging es dann nach ein paar Aufnahmen bereits ganz gut. Ich hatte dann auch bereits in meiner ersten "Session" einen Robin Hood! Jedenfllas bin ich dann nach und anch immer weiter zurückgegangen und bin mittlerweile bei dem vorgeschrieben Abstand angekommen. Ich würde jetzt mal schätzen dass mein Niveau nach 3 Monaten mit links (mindestens) so gut ist wie nach 3 Wochen mit rechts (da hab ich allerdings nicht komplett von 0 angfangen, sondern vorher auch schon ab und zu mal auf ne elektronische Scheibe gedartet). Probleme mit dem Wurf hab ich bis jetzt absolut keine und ich glauba uch nciht dass sich das ändern wird. Von daher kann ich jedem nur empfehlen, wenns mit dem eiegntlichen Wurfarm gar nicht mehr geht, einfach den Arm zu wechseln. Denn wenn ich mit links werfen kann, dann kann das auch jeder andere (mit 2 gesunden Armen)! Und besser man wirft mit dem schwachen Arm als gar nicht, denn Darts ist wirklich ein schöner Sport 