Der selbst auferlegte Druck ist die Wurzel allen Übels. Und der kann durch die kleinsten Gedanken verrsacht werden, wenig bis unendlich stark ausgeprägt, was zu kleinen Wacklern bis hin zu Würfen in die Wand führen kann. Man möchte ja besser werden oder ein altes Niveau erreichen, und das ist, ob man will oder nicht, Druck für einen. Wenn man es zu sehr will oder zu viel erwartet (was automatish passiert wenn es nach einer gewissen Zeit nicht anfängt etwas besser zu flutschen), wird es zu Krampf und der Domino-Effekt aus Körperspannung (stärkere Muskelspannung beeinflusst die Wurfbewegung) Mentalität (negatives Denken, blos nicht schon wieder die eins oder ...) und aktivem Eingreifen von uns selbst (Stand, Bewegung, Position, andere Pfeile, Barrels, Flights...) setzt ein. Alles wird geändert oder in Frage gestellt und die Grundursache, der Druck, erhöht und nicht gemildert. Alles wird schlimmer, man wird noch negativer, noch angespannter, noch verbissener = das Paradebeispiel eines Abwärts- Strudels.
Der Kopf ist Schuld: Man kann schließlich die 20 oder gar tripple 20 treffen mit dem Wurfstil den man hat (hat man ja inder Vergangenehit auch gemacht). Auch hat man mit genau diesen Pfeilen super Aufnahmen gespielt oderg gar schon 180er geworfen - also kann es nicht am Wurf oder den Pfeilen liegen, sondern nur daran, was das Hirn/ Unterbewusstsein aktuell mit unserem Körper und unserer Motorik macht. Eigentlch will das Unterbewusstsein helfen aber es interpretiert die den Druck, die Verkrampfung, die Negativität falsch und bewirkt damit das Gegenteil.
Kurzum: der Druck und die Negativität muss raus. Wie das geht muss man selbst herausfinden - ein Patentrezept gibt es nicht. Es kann helfen die Bewertungseinheit zu ändern, von Average zu "wie eng sind die Gruppierungen" (egal in welchem Segment), wie schön ist der Pfeil geflogen, steckt er wie erhofft im Board (Winkel), hatte ich ein gutes Gefühl beim Werfen, die guten Würfe beurteilen, die die nicht dahin gingen wo man wollte ignorieren.
Wenn es gut geht kann sich auf kurz oder lang eine gewisse Sicherhiet und Lockerheit wieder einstellen. Wie immer leicht gesagt und schwer getan aber so ist es sonst könnte es ja jeder...
Kopf hoch positiv bleiben, dann wird das schon...
Sport1 Akademie: sicherlich nichts, um dein Dartspiel zu verbessern odr das Kopf-Problem in den Griff zu bekommen, allenfalls um die Grundlagen kennenzulernen. Aber vielleicht interssant, den Anekdoten von Phil Tayor/ RvB zu lauschen, wenn einen das interessiert.