<ironie> Ja, einfach nur den Kopf ausschalten und nicht darüber nachdenken. Einfach machen lassen und den natürlich Wurfstil finden, den jeder hat. Und dann viel einschleifen und exakt wiederholen. Am besten 100.000 mal.>/ironie>
Den kopf ausschalten habe ich allerdings nicht behauptet 
aber warum „seinen wurfstil finden und viel übung“ ironie ist für dich verstehe ich nicht ganz? Lg
Alles klar vielen dank für die schnellen antworten. 🙏 habe jetzt ein termin vereinbart.
Aber habt ihr sowas schon erlebt oder mitbekommen das man solche verletzungen vom werfen bekommen kann?
Lg
Jan. Das kannst du jetzt doch noch nicht behaupten . Ich meine du wirst seehr vieel zeit brauchen und bis dahin wird man auch immer wieder verlieren und denken was man falsch macht. Aber wichtig ist das du deine wurftechnik findest die dir am besten geht , deinen stand immer ruhiger hältst und dann wiederholung um wiederholung um wiederholung und irgendwann wird das wie ein „muscle memory“
Hau rein 👌🦾
Guten tag meine lieben dartsfreunde 
Ich wollte mal nachfragen ob jemand schon mal ähnliche probleme hatte und falls ja warum und was evt helfen könnte?
Mein name ist simon , bin 30 jahre jung und spiele nun seit ca 4 jahren regelmässig darts.
Letzten freitag hatten wir wieder ein kleines turnier wo alles noch supi war wie immer. Am darauf folgenden tag machte ich meinen ersten wurf aber musste sofort abbrechen ( also noch vor dem ausstrecken des armes) weil ich so einen starken schmerz plötzlich in der schulter hatte… dann blieb der schmerz aber auch nur leicht wenn ich meinen arm nicht bewege, aber sobald ich wieder in wurfposition gehe fängt es wieder stärker an und ich kann den arm auch gar nicht mehr ausstrecken…:( ( auch in die luft nachboben geht gar nichts mehr )
Also bis heute ist werfen undenkbar leider und jetzt wollte ich mal in die runde fragen.
Vielen dank für eure antworten und einen angenehmen tag noch.
Lg
Simon
