Bestandsaufnahme nach ca. 16 Monaten Dart

Murphy92

Hallo zusammen,

ich spiele jetzt seit Februar 2013 regelmäßig - bin im November 2013 dann auch in einen Verein eingetreten.

Mein Trainingsumfang beträgt ca. 10 Stunden die Woche, wobei ich manchmal nur 30 - 45 min. trainiere, an anderen Tagen (vornehmlich am Wochenende) teilweise 3-4 Stunden.
Ich versuche dabei alles so gut es geht mit einem Laptop aufzuzeichnen und statistisch festzuhalten.

49x 180 stehen zu Buche, das ein oder andere High Finish (u.a. eine 170) ist mir gelungen... der Average, der vor ca. einem Jahr so um die 40 Punkte pro Aufnahme lag hat sich inzwischen auf konstant 57 - 63 eingependelt, spiele recht regelmäßig Legs zwischen 18 und 24 Darts, sehr selten über 30.

Hänge bei diesen Leistungen derzeit allerdings etwas fest, seit 1-2 Monaten tut sich nicht wirklich viel.. (Ich weiß, dass das normal ist; ich will es aber trotzdem versuchen zu umgehen)

Gibt es Trainingstipps, wie ich vielleicht meine Trainingszeit noch effektiver gestalten kann oder irgendwelche Erfahrungswerte?

Gruß Murphy

Bobbele

Ich finde 10stsd in der woche ein bisschen wenig
15-20Std. sollte man schon investieren, um noch mehr leistung zu bekommen.
Aber hobbymässig reicht deine bemerkenswerte gute leistung völlig aus.

Peter Kl

Sind wir nicht alle Hobby(Amateur)darter ?

BlackPoint

Zitat von Peter Kl

Sind wir nicht alle Hobby(Amateur)darter ?

Naja, wenn du nebenbei noch was zu tun hast, dann schon

Peter Kl

Warte...Job....,Eheweib...,Kind...
Ja,da ist noch ein bisschen was mich hindert Profi zu werden. (Plus Mangel an Supertalent...)

Bobbele

deine frage hast du Dir im prinzip schon beantwortet, die zeit effektiver einteilen, aber du wolltest ja wissen wie....... am besten, schwierig bei nur 1std trainingszeit.

Stefan S

Nicht die reine Trainingsdauer ist entscheidend, sondern die Qualität:

Du solltest versuchen möglichst oft real gegen möglichst gute Gener zu spielen. Das bringt mehr als alle PC-Auswertungen zusammen... Gerade wenn Du Mitglied in einem Verein bist hast Du doich sicher möglichkeiten eine Competition oder Ligaspiele zu besuchen? Dazu noch einen Trainignsabend mit richtig Trainieren, nicht viel Schwätzchen und Bier - das sollte fast schon reichen.

Dann ist es auch vollkommen ausreichend wenn Du an den anderen Tagen nur recht kurze Trainingseinheiten machst um "drin zu bleiben".

Murphy92

@check32

Dass mehr Training auch mehr bewirken kann ist mir klar, nur habe ich die Zeit nicht. Meine Frage zielte ja darauf ab, dass ich die Zeit die ich habe möglichst sinnvoll nutzen möchte.. Trainingsschwerpunkte usw. würden mich interessieren...

Stefan S

Während der Saison spiele ich innerhalb meines Vereins in 2 Mannschaften, Montags und Dienstags also jeweils Ligaspiele.. Das sind pro Abend 1-2 Spiele best of 5, dass dabei die Varianz der Leistung sehr groß ist sollte dir bewusst sein... und da man sich die Stärke der Gegner nicht wirklich aussuchen kann ist das für mich immer eher eine Leistungskontrolle als eine Trainingseinheit.

Wie also kann ich meine Trainingseinheiten optimieren?

Peter Kl

Was ist denn mit Vereinstraining? Das wäre ja die Trainingseinheit gegen reale Gegner.

Klingt nach dem Problem das du innerhalb deiner Ligaklasse nicht gefordert wirst. Und auch die Vermutung ist,das deine Mitspieler es auch nicht können.

Zusatz:
Du schreibst "während der Saison". Heißt das außerhalb dieser triffst du dich mit deinen Teamkameraden nicht zum zocken? Für mich ist Saisonpause = Trainingszeit. Da trifft man sich ohne Ligadruck zum WE ganz normal zum Training und spielt munter drauf los. Zeit und Möglichkeit andere Finishs auszutesten und sich anzueignen. Setups zu wechseln etc.

Wir hatten vor ein paar Wochen eine ähnliche Frage was den Kern betrifft. Der TE wollte wissen wie die Erfahreneren ca. 30 min Training optimal nutzen und welchen Schwerpunkt sie dabei setzen. Er selbst spielt aber erst seit 6 Monaten wenn ich das noch richtig im Kopf hab.
Die allgemeinen Tipps waren mehr und mit Spaß ohne Leistungsdruck spielen.

Die Sache ist die,mit mir als Beispiel. Ich habe früher ohne Kind und Frau im Nacken jeden Tag 4-8 std gespielt. Je nach Wochentag. Darin enthalten waren aber auch 5 Ligen und Turniere. Damit habe ich zu Bestzeiten knapp 70 Ave geschafft. Das war meine Anfangsphase von '95 - ca. 05. Dann Heirat,ich wurde Papa und nun spiele ich durchschnittlich 60 Average,mal besser,mal schlechter. Mein Training hat sich auf einmal die Woche Vereinstraining und ca.2-3 zu Hause unter Woche reduziert. Dazu kommen 3 Ligen und gelegentlich ein Turnier. MIR reicht das. Ich bin kein Supertalent das die TopTen Deutschland anführen könnte.
Mein Training zu Hause ist simpel. Ich werfe ne halbe Stunde 170 (Finishs im Kopf behalten) und dann einige Sets b.o.5 gegen eine CPU im Levelaverage von 55 bis 65. Reicht für mich um Ligatauglich zu bleiben und Spass zu haben.

Sorry wenn's zu lang wurde.

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