Wurftechnik Vorher/Nachher (Video) Hilfe *Update*

Zitat von Fastdrin

Ich bin mir ehrlich gesagt auch nicht sicher ob ich deinen Ellenbogen"sprung" am Ende des Wurfes als destruktive Bewegung werten sollte, allerdings kann ich mir schon vorstellen dass der eine oder andere Dart so deutlich verrissen wird wenn das Release nicht 100% da ist.
Vermutlich ist die Bewegung entstanden indem du trainiert hast aktiv in die Follow-Through Stellung zu kommen. Versuch doch mal folgendes: Vergess mal für ne Zeitspanne komplett das Follow-Through und stell dir als Wurfgedanken vor, dass du den Unterarm (und nicht den Dart) Richtung Board beschleunigst, und lass ihn möglichst entspannt ausschwingen. Der Dart hängt dabei eher zufällig mit in den Hand.
Bei der Übung ist es erstmal völlig wurscht wo die Pfeile landen, es geht darum ein Bewegungsgefühl zu erarbeiten.

Ja wenn ich so werfe, vermindert sich die Bewegung im Ellenbogen tatsächlich. Ich sag mal so ca um 50% also sie ist nicht ganz weg aber es ist schon besser.
Es ist halt nur die Frage, wie man des dann mit dem Follow Through kombinieren soll, ob das dann überhaupt geht. Weil ganz auf diesen zu verzichten ist in meinen Augen nicht die Lösung