Hilfe weis nicht wie ich werfen soll

Naja, an sich ist es egal, wie Du zum Ochey stehst, solange Du dich dabei wohl fühlst... Aber: meine Erfahrung sagt mir, dass Du bei einem solchen Stand eine mehr oder weniger große Drehung im Körper hast, die natürlich beim Werfen auswirkungen hat...

Versuch mal verschieden lange Shafts und verschiedene Flightformen aus, kombiniere alles mit allem... Und/Oder versuch, deinen Standfuss in einem Winkel von ca. 45° dazu zu stellen...
Und wichtig ist auch, dass die Wurfbewegung in der Hauptsache im Ellebogen stattfindet, das soll heissen, dass Du nicht den Oberarm allzu stark bewegst beim werfen...

Aber da kann eigentlich nur jemand wirklich was dazu sagen, der dich mal beim Werfen beobachtet...

Die Antwort wirst Du sicherlich nicht hören wollen aber letztlich gibt es kein für Alle gültiges Richtig oder Falsch. Auch dir bleibt nichts Anderes übrig als zu probieren und zu testen und irgendwann eine Haltung zu finden mit der Du dich wohl fühlst und reproduzierbar werfen kannst. Von Kai Pfeiffer/madhouse kam hier irgendwann mal der Tip das der Daumen in Richtung Schulter zeigen sollte was aber auch durch zig Gegenbeispiele ad absurdum geführt werden kann. Wenn dich das Thema interessiert kann ich dir nur die Boardsuche ans Herz legen.