Hallo ,ich hatte auch lange das Problemchen meine Wurfbewegung unterschiedlich auszuführen .
Dann hat es im Training klasse geklappt ,beim nächsten Ligaspiel dann ,schwupps war alles wieder dahin und ich fand nicht
oder zu spät ins Spiel .
Dann fängt man das denken an und man verkrampft ,zieht den Wurf nicht mehr durch schon ist das Spiel gelaufen .
Liest sich jetzt vielleicht witzig ,aber ich hab mir auf einen kleinen Zettel geschrieben wie mein Wurf abläuft wenn er Optimal ist:
zb.Ellenbogen gerade,nicht nach rechts ,Dart langsam zurückziehen ,im Handgelenk locker bleiben und Wurf durchziehen .
Beim warmspielen habe ich nur darauf geachtet das ich locker bin und bleibe ,die Scores erst mal völlig außen vor gelassen .
Mein Zettelchen hatte ich Anfangs in meiner Darttasche und den hab ich mir dann angesehen wenns nicht gleich klappte .
Eben so als Leitsatz ,"warum soll ich verkrampfen ich weiß ja wie es geht"
Meinen Spickzettel brauch ich jetzt nicht mehr und nach 5-10Minuten warmup hab ich "meinen Wurf" gefunden und fühle
mich beim werfen wohl .
Was es denke ich zu Trainieren gilt ist der Kopf , der muss überzeugt sein von dem was Du tust und das kann so seine Zeit dauern !
Akzeptiere Deine Schwächen und arbeite daran .
Glaube an Deine Stärken und Spiele gegen Leute die besser sind ,also mir bringt das was !
Aber es ist halt eine Geduldsfrage ,hast Du die nicht geht die ganze Kacke wieder von vorne los .....
Meiner Meinung nach kann man auf Dauer nur gut Spielen wenn man Freude daran hat und locker ist ,darum
nicht zu viel Druck machen ,sonst .......... 