Kommt auf den Wurfstil drauf an. Es gibt Leute, die werfen mit Kraft, andere mit Schwung. 2 Paar Schuhe!
Dieses "es sind ja nur 30g"-Argument hört man immer wieder - was ist mit der Hand und dem Arm, wiegt das nix? Als wenn man das Gewicht vom Motor beim Auto nicht mitberechnet ... ![]()
Wenn man die reine Muskulatur in Arm und Handgelenk trainieren würde, wäre der Effekt = 0, meiner Meinung nach. Also Muskeln mit Elektroden aufbauen ... sobald man mit Bewegungen trainiert, wird dabei auch die Koordination geübt. Starke Muskeln helfen nur für Bewegung, wenn diese auch entspannt werden können.
Sich beim Darts mit Biomechanik zu beschäftigen kann m.u. dazu führen, dass man am Ende gar nicht mehr werfen kann. Wenn nämlich alle in Frage kommenden Parameter einzeln studiert, aber nicht in den Gesamtablauf zurückgeführt werden. Wenn man die Zutaten von Brötchen kennt, kann man sicher Paniermehl herstellen, mir schmecken aber ganze Brötchen besser! Es geht um 1 (eine!) Bewegung!
Ich würde mir nicht zu viel den Kopf darüber zerbrechen.