Heyo,
ich bins nochmal^^ Wollte mal fragen, was ich primär trainieren sollte. Also bis jetzt mach ich immer zuerst 10 min "blind" aufs Board (aus den Augenwinkeln) um mir nen sauberen Wurf anzutrainieren. Und dann je nach Bedarf 1-2 Around the Board die Single-Felder. Ich denke ich hab die Single-Felder schon ganz gut drauf. Kann mir mal einer nen effektiven Trainingsplan mit nem Umfang von 2-3 Stunden? Wäre euch sehr dankbar ![]()
Haut rein
stehst Du wahrscheinlich nicht alleine.