Kreuzdominanz: Selbstversuch Wurfarmwechsel

  • Also seit drei Monaten spiele ich nun mit dem falschen, dem linken Arm. Das ergab damit eine Kreuzdominanz. Ungewohnt aber man gewöhnt sich dran. Problematisch war das ich von Anfang an ziemlich viele Pfeile nach rechts geworfen habe. Zum Glück oft in die T18. Mit der Zeit bekommt man es aber weg.

    Die Entwicklung des Wurfes mit links ging besser als ich es gedacht habe. Nach drei Monaten habe ich mittlerweile 2x180, mehrere Highfinishe (höchste 150) auch im Turnier geworfen. Das beste Leg waren bis jetzt 20 Darts. Leider versaue ich mein Spiel noch zu oft auf die Doppel aber es wird schon.

    Wenn ich vergleiche wie ich vor Jahren begonnen habe mit meinem eigentlichen Wurfarm und am Anfang viele Darts ins Sourround genagelt habe. Dieses kam beim linken Arm gar nicht so häufig vor.

  • Weil sich beim zurückziehen des Darts immer meine Hand öffnet, ich es aber nicht kontrolliert bekomme. Das heißt ich habe beim Abwurf den Dart nur noch zwischen Daumen und Zeigefinger. Damit ist ein beständiger Wurf nicht möglich.

    Dies Problem hatte ich jedoch nicht immer sondern es entwickelte sich langsam und stetig. Früher war ich mit rechts richtig gut, dann kam der Druck (PDC HNQ) und damit gingen die Probleme los. Egal wie ich danach versucht habe den Dart zu halten, das Problem der Handöffnung bestand jedesmal. Selbst der Gang zu Sportpsychologen und eine vierstellige Summe dafür brachte nur kurzzetig Verbesserung.

    Da ich mit links von Anfang an einen festen Griff hatte kam der Entschluss den Arm zu wechseln. Das daraus eine Kreuzdominanz resultiert war mir von Anfang an bewusst.

Jetzt mitmachen!

Du hast noch kein Benutzerkonto auf unserer Seite? Registriere dich kostenlos und nimm an unserer Community teil!