Hallo,
Ich hab da mal eine Frage: wie trainiert man richtig?
Wie erstellt man einen guten Trainingsplan.
Vielen Dank schon mal im Voraus
Hallo,
Ich hab da mal eine Frage: wie trainiert man richtig?
Wie erstellt man einen guten Trainingsplan.
Vielen Dank schon mal im Voraus
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Erstmal hallo und Herzlich Wilkommen bei uns,
Alles anzeigenHallo zusammen,
bin neu hier im Forum und wollte mal von den Fachleuten hören, was ihr so von meinem Trainingsplan haltet, vor allem ob der sinnvoll ist oder verbessert werden könnte. Bin kein Vereins oder Turnierspieler, mein Ziel ist es aber mich deutlich von den „Kneipenschoppenglücksdartern“ abzuheben. Mein Trainingsplan sieht derzeit so aus:
2 Runden RTW Single zum aufwärmen
100 Würfe (1 Wurf=3 Darts) Scoren, nur auf das 20 Segment nach Möglichkeit 20T treffen.
1 Runde RTW Double, Double training
3 Runden Bob’s 27 Double Training
2 Runden Cricket
5 Runden 501 Double out
Das ganze nimmt ca. 2-3h in Anspruch, je nach dem wie gut es beim Double Training läuft. Ich versuche das Programm täglich zu spielen, wie ich halt Zeit aber 5 x die Woche mindestens. Bringt so ein Training langfristig Erfolg?
Gruß
Michael
Ansonsten Für E-Dart oder Steel-Dart? wobei das keine große rolle spielen sollte es sei denn du spielst masters out.
Aber einfach mal oben rechts die Suche nutzen.
Falls fragen offen bleiben kannst du und sollst du diese natürlich stellen.
Hallo M.G.
habe da mal was aufgeschrieben und vielleicht hilft es dir:
https://docs.google.com/docume…tpDCAFpI/edit?usp=sharing
Hi,
es gibt auch eine Menge Apps, die beim Training helfen. Je nach verfügbarer Zeit kann man hier viele verschiedenen Spiele wählen. Teilweise führen die Apps sogar Statistiken, damit Veränderungen z.B. im avg. oder der Doppel-Quote sichtbar sind. Ich nutze z.B. Dartsmind, da ich mir damit die ganze Schreiberei auf Papier mit anschließendem Abtippen z.B. in eine Excel-Tabelle spare.
Dartsmind habe ich mir auch gerade runtergeladen!
1. Eindruck ist echt super
mal schauen wie sich die App im Praxistest schlägt..
Dartsmind gibt es nur fürs IPhone
Was empfehlt ihr für Android ?
MyDartTraining find ich super.
Cool vielen Dank. Das liest sich doch schon mal gut.
Was empfehlt ihr für Android ?
Die habe ich immer drauf.
Und teste grade das neue
Hey, ihr seid echt super hier Danke für die tips.
MyDartTraining find ich super.
Ja die ist echt sehr umfangreich , und sogar kostenlos
Kann man mit der App auch gegen CPU spielen? Werde sie mir heut Nachmittag mal Downloaden.
Kann man mit der App auch gegen CPU spielen? Werde sie mir heut Nachmittag mal Downloaden.
Eine solche Funktion ist noch in Arbeit. Es wird aber nicht mehr allzu lange dauern bis es endlich umgesetzt ist.
Danke dir
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