Guten Morgen liebe leute ....
mal eine frage , ich lese überall das mann beim Wurf eine gerade Arm haltung haben sollte oder möglichst gerade ....
damit meine ich schulter, elenbogen , unterarm und handgelenk auf einer linie .....ich versuche das seit ein paar Tagen sehr genau zu machen aber ich muss sagen das dies zum einen sehr unbequem ist und zum anderen sich immer sehr komisch anfühlt und verbessern tut sich in der richtung armhaltung auch nichts ....
Nun die Frage: Wie macht ihr das mit der Arm haltung bzw. habt ihr eine übung dafür das mann diese haltung hinbekommt?