1 und 5 anstatt 20

Zitat von Dominik155

Also regelmäßig trainieren tue ich seit 2 Woche 1-2 Stunden am Tag.

waaas? schon so lange und noch keinen 9-darter? dann kannste gleich aufhören, das gibt im leben nix mehr, isch schwör, alder!

jaja, die beliebten 1er und 5er felder, immer wieder gern genommen. was meinst du, wie oft ich schon lupenrein alle 3 darts in der t1 oder t5 versenkt habe. 180er dagegen in 2 jahren gerade mal 3 oder 4.
es ist aber wirklich so, man beginnt mit dem sport und stellt relativ schnell fortschritte fest, doch nach 1-2 monaten wird es immer schwieriger, dieses steigerungslevel zu halten. das dauert dann eben jahre, bis man sicherer auf einzelne felder wird. ich werfe auch oft genug daneben, viel öfter, als daß ich die gewünschten felder treffe.

wenn du 501 spielst, versuche doch mal auf den bereich um die 19 zu scoren. da sind die erzielbaren punkte höher als um die 20. aber das gefühl, die t20 getroffen zu haben, kann eine schnöde t19 natürlich nicht bieten

Únd wenn du später immer noch zu oft die Nebenfelder triffst,dann versuch doch einfach mal auf die 19 zu werfen

Da wir hier schon einen Thread über den Wurf haben hätte ich dazu auch eine Frage.

Ich habe schon an mehreren Stellen gelesen das man den Arm immer komplett durchstrecken soll, muss das unbedingt sein bzw. gibt es unter euch/bei den Profis Leute die den Arm nicht komplett durchstrecken?

Üben, üben, üben und irgendwann kommt man drüber weg!

Am Anfang ging es niemand anders und manchmal kommen so Phasen auch wieder. Ich hab den ganzen letzten Monat ständig 26er und Ähnliches geworfen, komme aber aus dem Tief langsam wieder raus.
Einfach immer dran glauben und weitermachen!

Hi Dominik155

ich hatte das selbe Problem ...

ich kann Dir den Trainingsplan von Anton Pein empfehlen (http://www.darts1.de/downloads/Trainingsplan-darts1-AntonPein.xls)

nach nur wenigen Sitzungen hat sich meine Trefferquote strak verbessert !

Moin Moin

Also es ist sicherlich ganz normal wenn Du die Felder neben den Highpoint triffst (so ist es ja auch vom Boarderfinder gewollt) und wenn Du viel trainierst, wird sich das garantiert ändern.

Ich kann Dir ja mal erzählen wie ich es abändern konnte.

Meine ersten Tage und Wochen sahen im Prinzip gleich aus als ich mit meinem 21 gramm Dart in Richtung Sisal Scheibe geworfen habe. Ich wollte die 20 und traf meistens die 5 oder tripple5. Dann habe ich angefagen meinen Wurfarm durchzuschwingen ohne den Dart zu werfen. Dadurch habe ich irgendwann das Gefühl bekommen, der Arm bewegt sich sauber und gerade zum Board.
Um das ganze zu visualisieren, habe ich mich von vorne, von hinten und von der Seite gefilmt. Da konnte ich dann erkennen, dass entweder das Handgelenk etwas schief stand, der Dart scheif in der Hand saß und das ich zum Teil den Dart zu früh/spät loslasse. Ich erkannte auch eine Art verreißen was sich mit einem Wechsel des Darts abstellte.

Der Dart: Am Anfang hatte ich einen 21 gramm Dart. Das hat dann den Nachteil, dass Du mehr Kraft aufwenden musst um das geringe Gewicht ins Zielfeld zu bewegen ergo kann es sein, dass Du den Wurf verreißt. Ich wechselte dann für einige Monat auf 27 gramm Darts und konnte eine Fehlerquelle beheben.

Das Filmen: Auch wenn es einem vielleicht albern erscheint aber ich konnte viele kleine Fehler erkennen die ich nach und nach abstellen konnte. Bei der Aufnahme von hinten oben kannst Du genau sehen, wie Dein Arm und das Handgelenk die Linie verlässt. Von Vorne rechts/links (mittig ist eher schwer zu filmen) kannst Du ähnliches sehen und vor allem siehst Du ob Deine Stand in Ordnung ist und Du erkennst wie Deine Dart fliegt.
Bei der Seitenaufnahme konnte ich besonders das Flugverhalten der Darts sehen. Die meissten Sets sind von der Abstimmung (Flights/Shaft) meiner Meinung nach nicht gut und ich habe bislang immer etwas verändert. Die Änderungen kanst Du im Video toll erkennen.

Ich kann Dir diese Variante mal ans Herz legen. Ist zwar eine etwas aufwendige Geschichte aber wenn Du es ernsthaft verbessern willst, auf jeden Fall eine gute Option.

Du solltest Dir auch mal Dein Dart nehemen und den Mittelpunkt ermitteln, das hilft auch schon etwas weiter.

Mittlerweile spiele ich wieder mit meiner "alten" Gewichtsklasse weil ich die anfänglichen Fehler abstellen konnte. Noch heute arbeite ich mit Kameras. Es ist für mich eine Art überwachung damit man nicht in alte Macken verfällt.

Ansonsten gillt natürlich üben üben üben. Eins ist aber immer wichtig zu wissen, auch Topspieler (war auch bei dieser WM oft zu sehen) verfehlen die 20 und landen in der 1 oder 5. Hier ist allerdings eher die Konzentration/Spieldruck ausschlaggebend.

Ich höre oft Musik beim Darten mal normale Lautstärke und oft auch auf Discobasis Irgendwann kannst Du das als Übung nehmen, die Konzentration zu finden, die Musik nimmst Du dann eigentlich nicht mehr wahr ( nur das meckern der Freundin wenn sie hinter Dir auftaucht

In diesem Sinne, viel Freude und Erfolg beim Üben.

Stand up ich you love the Darts

Greetz
Sven

Zitat von EWDF

Das ist für eine LEistungsüberprüfung ganz gut, aber Training ist was anderes.

naja ich konnte auf jeden fall meine Punkteausbeute im Spiel mit dem Trainingsplan und der Erfolgsüberprüfung deutlich steigern

das soll nicht heissen das ich Gut bin !