Ich laufe Schlittschuh und habe keine Standprobleme - dürfte kein Problem sein 
... wenn man die wohldefinierten Bauchmuskeln der Profis sieht, ist das ja wohl kein Problem
Danke fuer die Qualifizierten Kommentare der User bisher....... ich meine es aber ernst 
was willst du denn hören? Wenn du ähnlich regelmäßig trainierst wie du ins Studio gehst wirste keinen Unterschied merken. Oder musst du dich beim Essen und Trinken auch andauernd an deinen wachsenden Bizeps gewöhnen?
Edit: Solltest du aber ne Hantel auf deine Hand fallen lassen, ist dies tatsächlich schädlich für deine Hand
Kraftraining im allgemeinen ist eher förderlich für Dart. Da Konzentration und Kraftausdauer geschult werden.
Aber nach dem Krafttraining wird die Motorik negativ für Feinmotorik beinflusst. Also solltest du vor dem Pumpen dein Darttraining absolvieren.
Dehnungsübungen, gerade spezielle für den Wurfarmbereich sind essentiell um eine Bewegungseinschränkung zu verhindern.
Das hängt wohl eher von der From des Trainings ab!
Kraft-Ausdauer-Training dürfte sich nicht so essentiell auswirken, als wenn man sich mit Steroiden einen kleinen Penis und dicke Arme antrainiert.
Alleine die Einschränkung der Bewegungsfreiheit, bei extrem aufgepumpter Muskulatur, führt die Parallelität beider Sportarten ad absurdum.
Ich denke mal nicht daß es unbedingt schädlich ist: Bobby George und auch Robert Wagner machen schon ihr ganzes Leben lang Budybuilding und sind trotzdem phantastische Dartspieler. Ansonsten liegt es velleicht daran da die meisten der anderen User dir keine qualifizierten Antworten geben können da sie vermutlich eben KEIN Bodybuilding betreiben (außer das mit dem Bierglas in der Hand was die Bauchmuskeln so schön groß und schwammig werden läßt)
Hoffe das hilft dir wenigstens ein wenig weiter...
Laufe jetzt nicht wie so ein aufgepumpter Kerl durch die Gegend, der
unter seinen Armen Rasierklingen zu haben scheint...Ich mach einfach nur
Krafttraining ohne Hilfsmittel wie Steroide usw. Einfach um nen guten
Body zu haben.
Davon bin ich ausgegangen, wollte es nur plastischer unterstreichen. Habe selbst viele Jahre Kraft-Ausdauer-Training gemacht, sieht man zwar nichts mehr von, aber so ist das mit dem Alter. 
Das hängt wohl eher von der From des Trainings ab!
Kraft-Ausdauer-Training dürfte sich nicht so essentiell auswirken, als wenn man sich mit Steroiden einen kleinen Penis und dicke Arme antrainiert.
Alleine die Einschränkung der Bewegungsfreiheit, bei extrem aufgepumpter Muskulatur, führt die Parallelität beider Sportarten ad absurdum.
wie kann man nur so einen oberflächlichen kommentar als offensichtlich völlig ahnungsloser abgeben. aber bestimmt bist du so einer der sich aufregt wenn jemand sagt dart sei kein sport sondern nur eine ansammlung besoffener fettsäcke die paar pfeile auf automaten werfen...
gerade wenn man selber eine randsportart sein hobby nennt sollte man etwas toleranter gegenüber anderen sportarten sein
Hä, in welchem Film lebst Du denn? Habe ich Dir persönlich auf den Schlips getreten? Tut mir leid, aber so Ahnungslos bin ich dann doch nicht oder warum sind aufgepumpte Bodybuilder nicht mehr so gelenkig. Naja, denk was Du willst, mir egal.
... aber bestimmt bist du so einer der sich aufregt wenn jemand sagt dart sei kein sport sondern nur eine ansammlung besoffener fettsäcke die paar pfeile auf automaten werfen...
gerade wenn man selber eine randsportart sein hobby nennt sollte man etwas toleranter gegenüber anderen sportarten sein
... Ansonsten liegt es velleicht daran da die meisten der anderen User dir keine qualifizierten Antworten geben können da sie vermutlich eben KEIN Bodybuilding betreiben (außer das mit dem Bierglas in der Hand was die Bauchmuskeln so schön groß und schwammig werden läßt)
Hoffe das hilft dir wenigstens ein wenig weiter...
Das Voruteil ist eben noch tief verankert in den Köpfen 
Aber Echse hat schon recht - der Grund der unqualifizierten Antwort liegt auf der Hand.
Allerdings sagt der TE ja auch, dass er sich die Arme nicht aufpumpen will wie ein Irrer - gerade aus dem Grund kann ich die Frage nicht nachvollziehen. Wieso sollte es hinderlich sein? Nicht jeder "bierbäuchige" Darter hatte in seiner Jugend die gleichen (dicken) Arme und den gleichen (dicken) Bauch... man gewöhnt sich an (fast) alles
schonmal die arme von profiturnern gesehen ? oder profi bodybuilder die spagat, salto oder kopfstand machen ?
es gibt einige dartspieler die kaum den pfeil vom boden aufheben können und erzähl mir nicht das ein lewis oder taylor all zu beweglich wären mit ihrem gewicht. alles nur übungssache und das hat wenig mit der ausführenden sportart zu tun.
wie man sieht gibt es jede art von mensch der auch ein guter dartspieler ist,
Eine Menge unqualifizierter Kommentare hier.
Reden wir von Bodybuilding oder von Kraftausdauertraining? Das sind ja zwei komplett verschiedene Baustellen!
Leichtes Krafttraining ist sicherlich sogar förderlich, Bodybuilding hingegen extrem Kontraproduktiv. Nicht unbedingt Bodybuilding in der Vergangenheit, aber wer Bodybuilding betreibt, oder auch nur annähernd ernsthaftes Krafttraining (zum Muskel- oder Kraftaufbau) weiss, dass dann an 5 von 7 Tagen in der Woche vernünftiges Pfeilwerfen unmöglich ist.
WoW - AUCH davon hast du Ahnung? Krass
komisch warum kriege ich dann 4-5 mal schweres krafttraining hin und darte trotzdem fast jeden tag ohne probleme und ich sehe da auch nichts kontraproduktives, ausser das die ersten 30-60min nach dem krafttraining bisschen gewöhnungsbedürftig sind
Da ist wohl die Frage was Du unter schwerem Krafttraining verstehst und auf welchem LEvel Du Dartest.
Die Frage war nach Bodybuilding!
Ich sagte doch, moderates Krafttraining, unterstützend ist positiv und leistungssteigernd für den Dartsport, wie in jeder anderen Sporart auch. Aber nochmal: Es ging um Bodybulding. Ich kenne keinen Bodybuilder der ein erfolgreicher Fussballer, Tennisspieler, Golfer, Skifahrer, Sportschütze oder sonstwas ist. Warum wohl? Weil Bodybuilding eine eigene Sportart ist, die dann einfach kontraproduktiv wird.
100m Sprinter sind zum Teil recht muskulös, aber die betreiben trotzdem kein Bodybuilding. Deswegen sagte ich ja, worüber reden wir? Reden wir über unterstützendes Krafttraining oder reden wir über Bodybuilding.
ich rede über bodybuilding, auch wettkampftechnisch.
mit dem darten habe ich genau vor einem jahr angefangen, logisch das ich hier noch kein super hohes niveau spiele, aber es wird immer besser und reicht hier in der gegend schon für so einige die das deutlich länger betreiben und wie gesagt ich habe absolut keine negative auswirkung vom krafttraining feststellen können, ausser eben die erste stunde direkt nach dem training da hat man nur wenig gefühl fürs werfen.
und jetzt erklär doch mal bitte was genau da so kontraproduktiv wäre, das mit dem unbeweglich sein ist nunmal unfug.
Wie ich schon geschrieben habe ist Darttraining nach dem Krafttraining deshalb kontraproduktiv, weil die Feinmotorik in erheblichem Umfang eingeschränkt ist. Wie soll dann ein Feinmotoriktraining Wirkung zeigen.
Vor dem Kraftraining spielt es keine Rolle.
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