Ich arbeite derzeit intensiv an meiner Wurftechnik und würde gerne die Rolle der Schulter in der Wurfbewegung diskutieren. Auf einem Turnier meinte mal einer zu mir, dass ich mich ein wenig in den Wurf hineindrehe, bzw. die Schulter bewege und sie nicht starr halte. Das habe ich dann am Practice Board bei dem Turnier und die Tage danach noch beherzigt, also die Schulter komplett unbewegt zu lassen. Da es sich jedoch verglichen zu meiner gewohnten Wurfbewegung unnatürlich angefühlt hat, habe ich das wieder vergessen/nicht beachtet.
Heute stecke ich in einer kleinen Krise, da ich "meine" Technik immer noch nicht wirklich gefunden habe, die alte aber auch nicht das Gelbe vom Ei war.
Gestern war ich kurz davor die Darts in die Ecke zu schmeißen (was bei mir NIE vorkommt) da ich so gestreut habe trotz stundenlangem Training und entsprechend frustriert war.
Da habe ich mich an den Hinweis erinnert und einfach die Schulter komplett starr gehalten und zu 100% aus dem Unterarm geworfen. Und siehe da ich hab die Kilos nur so reingeknallt und generell einen viel stabileren Wurf gehabt. Dass man die Schulter unbewegt lassen soll weiß doch jeder mag der eine oder andere denken. Bei mir war es jedoch absolut unbewusst und im Bereich von geschätzt einem cm Raumgewinn durch die Schulterbewegung nach vornel und wohl auch schräg vor, was auf die Entfernung zu einer enormen Streuung führen kann.
Wie seht ihr das?
