Road to Glory - Tagebuch eines ambitionierten Darters

Und was man auch nicht außer Acht lassen darf. Mit siebzehn hat man noch Träume und das geht so lange gut, bis einen das sündige Fleisch in die Großstadt lockt und dann wird aus »Oh, wie toll Du das triffst!« ein vorwurfsvolles »Wenn Du mal beim Geschirrspühler einräumen genauso schnell dabei wärst!!«.

do-or-die
Du schreibst, du hättest die Gabe dich schnell für neue Dinge begeistern zu können. Jedoch scheinst du auch schnell wieder die Begeisterung zu verlieren. So hast du dich laut deines Eingangsposts in mehreren Sportarten versucht, sprich auch mehrmals die Flinte ins Korn geworfen und das mit gerade mal 17 Lenzen. Die Frage ist, sollten gewünschte Fortschritte ausbleiben, wie lang wirst du es weiter versuchen?

Zitat von do-or-die

FabiK
Kann man das an Theorien oder Erfahrung belegen? Einfach so kann ich das ja auch behaupten.

Hole dir in einer Bibliothek das Buch: Richard J. Gerrig / Philip G. Zimbardo - Psychologie

Lies darin
Kapitel 11 - Motivation
Kapitel 12 - Emotionen, Stress, Gesundheit
Kapitel 13 - Die Menschliche Persönlichkeit

Nur zu empfehlen und wird dich über deine Haltung sehr stark nachdenken lassen.
Unabhängig davon hast du von genug Leuten hier sehr ähnliche Meinungen gehört. Höre auf sie, sie haben vermutlich alle ein Vielfaches deiner Lebenserfahrung.

Zitat von do-or-die

170
Danke, sehr konstruktv. Morgen gehe ich erstmal saufen und rauche ne Runde Mariuhana, vielleicht will ich dann ja nicht mehr Darts spielen...

Hä? Ach von der Sorte bist du einer. Na denn...

Zitat von do-or-die

Trainingssession 06.01.2018:

300 Darts @ Segment 20
S20: 88
D20: 3
T20: 23
Ges: 114
Points: 3260

300 Darts @ Segment 19
S19: 96
D19: 6
T19: 21
Ges: 123
Points: 3249

3 Runden Single Around The Borad (1-20)
Runde 1: 44 Darts
Runde 2: 44 Darts
Runde 3: 44 Darts
Schnitt: 44 Darts

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wie lange benötigst Du für eine Session? Ich habe für nur 1x 300 Darts @ Segment 20, ca. 30 Minuten gebraucht! Das ist doch ganz schön zeitintensiv oder?

300 Darts @ Segment 20
S20: 171
D20: 3
T20: 29
Ges: 203
Points: 5280

TR

wünsch dir viel Glück bei deinem Vorhaben. Vergiss nicht der Weg ist das Ziel. Ratter dein Programm net "nur" runter, Konzentration hoch halten ist wichtiger als lange nur weg zu werfen die Teile. Ohne Spaß werden deine Darts früher oder später Staub ansetzen, übertreib es nicht.

Wie funktioniert das Segment-Training? 100 auf Single, 100 auf Doppel und 100 auf Treble und nur zählen, wenn man die Angepeilten auch trifft oder einfach 300 irgendwie Richtung ganzes Segment und abhaken, wenn einer irgendwo in dem Segment reingeht? Wenn ich auf T20 ziele und der geht ins Doppel, dann wäre das für mich eigentlich kein Treffer.

Ich finde das aufschrieben von Trainingsergebnisse bringt am Anfang nichts. Du bleibst klein und dort bleibst du auch erst einmal länger. Fertig!
Wie viele Leute haben wir hier im Forum die spielen einen Avg. von 40-60 was ja schon ganz gut ist. Da kommt man auch relativ schnell hin. Dann erst der Sprung, der ist schwer finde ich. Der Sprung zum Avg. von 60-80 da musst du eigentlich mit jeder Aufnahme mindestens ein Tripple treffen und eine gute Doppelquote auch halten.
Spiel am Anfang einfach viel, spiele gegen Freunde, online oder auch Turniere hab einfach Spaß und lass das mit den Statistiken, die bringen dir später was.
Wenn du viel spielst, trainierst du alles dabei.
Meine Ansicht.

Ich spiele eine runde around the clock auf die Singefelder mit dem Ziel ohne Fehlwurf einmal rum zu kommen und die Felder möglichst mittig zu treffen, danach zwei Runden around the clock auf die Doppelfelder. Das ist aber nur das Warmmachen, danach trainiere ich das, wo ich am Vortag bei den Spielen Schwächen erkannt habe oder wo ich im Forum Tipps bzw. Ratschläge bekommen habe, was ich verbessern sollte. Zur Zeit trainiere ich zum Beispiel Checkouts über das Bull. Das Bull selbst ist dabei eine Zielübung aber das ganze Checkouttraining insgesamt ist mehr das Wege-Training und vor Allem das Mitrechnen-Training. Ich habe dann so einen Punkt, wo ich merke, jetzt würde das Training in ein stures Werfen ohne Konzentration übergehen, dann logge ich mich bei Pro-Darter ein und mache ein paar Spiele. (wenn ich denn in das Wartezimmer komme). Dabei gucke ich dann wieder nach Schwächen. Manchmal merke ich auch, dass ich zu abgelenkt bin und mir der Fokus fehlt, um ernsthaft zu trainieren, dann mache ich auch mal nichts bzw. ganz was Anderes. Dann ist das Training am nächsten Tag meist doppelt so effektiv. Die Pro-Darter Liga hier ist dann ein zusätzliches Element, wo man sich dann spielerisch messen und sehen kann, wie erfolgreich das Training ist - oder auch nicht. Das Ganze mache ich so lange, bis ich für mich selbst entscheide - Jetzt bin ich soweit mich einem richtigen Verein anzuschließen und dann werde ich das tun. Mit dieser Methode fühle ich mich momentan sehr wohl.

Interessanter Thread... In mehrfacher Hinsicht.

Ich persönlich halte von den Statistiken wenig. Der Wechsel auf die 19 macht evtl. rein mathematisch vllt. tatsächlich Sinn, aber irgendwann willst Du ja bestimmt auch mal auf die 20 werfen, warum das dann nicht gleich trainieren?

Außer die Fehlwürfe nerven, weil sie versauen einem die (ohnehin überflüssige) Statistik...

Du scheinst mir eher so der Kopfmensch zu sein, der Dinge nüchtern, analytisch betrachtet. Da kommt man natürlich schnell auf Statistiken und die Versuchung seine Ergebnisse in irgendeiner Form messbar zu machen.

Hast Du mal nen anderen Weg probiert? Stichwort Flightschool? Entspannt und ohne sinnlosen Scoringdruck erst einmal den individuellen Wurfstil zu perfektionieren... Also den Bewegungsablauf an sich, ohne dass einem irgendein Average den (evtl. vorhandenen) Spaß raubt.

Auf lange Sicht machen Statistiken schon Sinn, weil man einfach Fortschritte sieht. Aber bei jeder Trainingssession? Halte ich für nicht zielführend.

Stell Dir Fussballer beim Laktattest vor... Die machen das ja auch nicht nach jedem Training, sondern zu speziell ausgewählten, sinnvollen Zeitpunkten.

Schmeiß deinen Trainingsplan über Board, gehe raus, spiele gegen andere und hab Spass dabei. So wie Du das angehst wird das zu 99% nichts.

So nach Plan zu trainieren wäre mir viel zu anstrengend, langweilig. Da hätte ich glaub schon nach 2-3 Tagen keen Bock mehr.
Bin da echt mal gespannt wie lange du das durchziehst.
Und die 20 nicht üben, weil die erst ab 70% Trefferquote was bringt ist für mich auch ne komische Logik.

Oder zum Kegeln wechseln. Das ist so ähnlich. Man muß nur ein etwas schwereres Sportgerät über eine längere Strecke bewegen. Dafür braucht man es nicht zu werfen, sondern kann es kullern und man hat kein Verfehlen in der Höhe, sondern nur links und rechts. Außerdem ist das Trefferspektrum mit 0-9 mathematisch viel übersichtlicher. Allerdings braucht man einen etwas längeren Keller. Sonst nimmt es sich nicht viel. Bierverbrauch ist ähnlich.

Bei den ganzen Statistiken und Spielen ist am Ende ja nur entscheidend was für das 501 als Ergebnis übrig bleibt. Ich würde versuchen dort anzusetzen. Das effektivste Training ist für mich 170 +10/-1 mit 3 Runden, da ist von Score über Rechnen und Check alles dabei, nicht zu eintönig und jederzeit mit anderen Gegnern zu ergänzen, Leistungsanpassung ganz von alleine. Wenn das gut läuft klappt es auch im Spiel...

Wie andere ja schon geschrieben haben werden solche Trainingspläne schnell langweilig, Speile im echten Leben machen zumindest mir wesentlich mehr Spaß. Wenn die Möglichkeit besteht solltest Du das möglichst oft machen.

Zitat von do-or-die

Ab jetzt trainiere ich kein 20er und auch kein 18er Segment mehr. Ja, die T20 gibt mit 60 Punkten die höchste Punktzahl auf dem Board, aber rein mathematisch gesehen braucht man als Neuling nicht auf die 20 werfen.
Dabei stütze ich mich primär auf meine eigenen Ergebnisse aus den letzten 3000 Würfen und auf Kari Kaitanen (der hat Darts mal mathematisch auseinander genommen).

Von 1.500 Darts auf das 20er Segment habe ich mit 601 Treffern zu ziemlich exakt 40 Prozent das Segment getroffen.
Im T20 landeten 83 Darts, bzw. 5,6 Prozent. Im D20 landeten 15 Darts, bzw. 1,0 Prozent.

Ähnlich war das Ergebnis auf das 19er Segment. Von 1.500 Versuchen traf ich 643 Mal das Segment, 42,9 Prozent.
Im T19 habe ich 81 Treffer erzielt, 5,4 Prozent. Im D19 waren es 24 Darts, 1,6 Prozent.

Bedeutet schlussendlich: Meine Trefferquote auf ein Segment beträgt ungefähr 40 Prozent, die Trefferquote auf Triple 5,5 Prozent, 1 Prozent landete auf den Doppelfeldern. Alle weiteren Darts landeten neben den anvisierten Feldern.
Und genau hier liegt die Crux.

Mathematisch kann ich bei den Würfen auf die 20 bei meinen aktuellen Quoten von einem Scoring Average von 44,34 ausgehen. Bei Würfen auf die 19 beträgt dieser übrigens 46,94. Bei Würfen auf die 16 beträgt er übrigens 45,96.

Erst ab einer Trefferquote von mehr als 70 Prozent ins anvisierte Segment, lohnt es sich auf die 20 zu werfen. Diese These wird auch von Kari Kaitanen gestützt.

Rein mathematisch gesehen werde ich also vorerst auf das 19er Segment werfen.
Außerdem möchte ich meinen Trainingsplan kürzen und - so wie ihr es schon vorgeschlagen habt - weniger sture Wurfaktionen, sondern mehr Variabilität einbauen.

1. 300 Darts aufs 19er Segment (auch gut, um warm zu werden und in seinen Wurfstil zu finden)

2. Round the World mit je 3 Würfen pro Segment 1-20 + Bull (63 Darts insgesamt, S=1P, D=2P, T=3P, im Ergebnis aussagekräftiger als nur 1 Wurf)

3. 16 Spiele 101 Double-Out (gute Übung zum Stellen und Doppel treffen)
oder
4 Spiele 1001 Double-Out (Hierbei liegt der Fokus mehr auf dem Scoring)

Zusatzteil (werde ich spielen je nach Zeit, alternativ auch ein kleines Turnier gegen LSD)

4. Round The Board Doppel (min. 1 Treffer)

5. 10 Spiele 501 Double-Out

...

Eine weitere Frage in die Runde:
Nachdem so viele meinen, dass das Training deprimieren könnte und man länger nicht vom Fleck kommt: Macht es überhaupt Sinn, Trainingsergebnisse aufzuschreiben? Oder sollte man sich einfach für eine gewisse Zeit vor die Scheibe stellen?
Oder sollte man z.B. alle 7 / 14 Tage einen Leistungstest machen, um seine Fortschritte dokumentiert zu haben?

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Sorry aber dein Training wird dich nicht vom Fleck bringen.
Mathematik hin oder her. Mathematisch gehsehen wirst du auch nie Dart Profi werden.
Also schmeiß solche Trainingspläne über den Haufen und melde dich in einem Verein an. Spiele im eins gegen eins. Das ist das was wirklich etwas bringt. Es bringt dir auch nichts wenn du eine 100% Quote auf 19 oder 20 hast wenn du am Ende die Doppel nicht triffst. Finde es fatal sich nur auf einzelne Zahlen zu fixieren.

Und nein es bringt nichts hier jedes Ergebnis zu posten.
Zum einen ist es Tagesformabhängig. Zum anderen wirst du die ersten Wochen sicher immer mit einem ähnlichen Ergebnis da stehen.