Hallo zusammen,
Wie der Titel schon sagt, habe ich eine Frage, die meinen aktuellen Wurfstil betrifft. Hierzu würde ich gerne mal eure Meinung oder auch Erfahrung hören, falls da jemand Parallelen zu sich sieht.
Folgende Ausgangssituation: habe mich in letzter Zeit viel mit meiner Wurftechnik befasst. Nun habe ich vor etwa 1,5 Monaten meine Wirftechnik soweit angepasst/geändert, dass sie sich von meiner bisherigen offensichtlich so stark unterscheidet, dass sie auf Dauer anstrengend ist. Soll heißen, dass der Stil sich vom ersten Wurf an körperlich bemerkbar macht. Das führt dazu, dass mir iwann natürlich die Kraft ausgeht und mein Trefferbild stetig schlechter wird(innerhalb der selben Spieleinheit)
Jetzt steht natürlich folgendes gegenüber. Zum einen werfe ich mit der neuen Technik deutlich besser(sowohl Trefferbild, als auch Konstanz). Andererseits fühlt sich der Wurf durch die fortwährende Belasung im Arm iwie falsch an(im Vergleich zum bisherigen Stil).
Sollte ich nun den Wurf einfach weiter trainieren, um sozusagen meine Ausdauer zu verbessern, oder sollte ich wieder soweit zurück gehen, bis mein Wurf wieder gemütlich ohne Anstrengung möglich ist?
Ich kann nämlich nicht abschätzen, ob ich durch Training den Wurf festige, oder mir dauerhaft Probleme bereite.
