Ellenbogen verrenkt oder auseinander gezogen

Zitat von ChordOfCalling

Ich fürchte, eine Technik, mit der du eher von unten wirfst, wirst du auf Dauer nicht glücklich werden.. Es hat ja nen Grund, warum die grundsätzliche Armhaltung bei den meisten Spielern annähernd gleich aussieht.. und es bringt ja auch nix, wenn du zwar schmerzfrei werfen kannst, dafür aber nix mehr triffst.

Du könntest dir aber mal Kevin Troppmann anschauen, der wirft sehr unkonventionell, vielleicht wäre so eine ähnliche Technik ja zumindest ein erster Anhaltspunkt.

Da werde ich mir auf jeden Fall ansehen, danke.

Tja, wer weiß, vielleicht treffe ich zur Abwechslung dann sogar 😁

Meine Streuung ist ja auch bisher noch groß gewesen, von daher...

Ich bin ziemlich verärgert über die Problematik, habe ich gerade in einem Verein Fuß gefasst und es macht mir Spaß und nun kommt die Bremse. Suche quasi nach jedem Strohhalm...

Im Video sieht man ein wenig.

Habe mir noch andere angesehen und finde auch die Haltung von beau greaves interessant.

Der Oberarm ist deutlich nach unten gesenkt.

Da ich ja ohnehin schon unter Entzugserscheinungen leide, mal ein paar lockere Würfe. Die Schulter freut sich, die noch immer gereizte Sehne hat ca. 20 Aufnahmen zugelassen bis es unangenehm wurde.

Fazit: deutlich schlechter ist es nicht, besser für meine Gelenke auf jeden Fall.

Werde mich noch zurück halten aber denke, da schimmert was am Horizont

Zitat von Fish&Chips

Geht prinzipiell beides, solange man den Zielpunkt auf dem Board in den Fokus nimmt und nicht den Dart.

Klar liegt der Fokus auf dem Board 😉

Ich habe es mit nur Board mal versucht, das ging gar nicht, habe gar nicht werfen können, da es sich völlig falsch anfühlt.

Ein Teil der Hand muss dabei sein, wobei...

ich glaube, ganz langsam verliere ich das Kimme und Korn Verhalten, aber ich lege da nicht so viel Wert drauf.

Mein Fokus ist aktuell der Arm und die Schulter...

Zitat von Patrick

Dann schreibt er, dass sein Fokus aktuell auf Schulter und Arm liegt. Das schreit für mich nach einer "hakeligen" Sache.

Hakelig...

Eher schmerzfrei trainieren!

Ich habe, wie schon gesagt, eine nicht unbelastete Schulter.

Wenn ich (egal was) den Arm längere Zeit über der Schulter habe, wird's unschön. Verkrampft, überanstrengt und letztlich schmerzhaft.

Zudem habe ich (eigene Dummheit) versucht, dem Pfeil zu folgen und dabei eine so blöde Bewegung gemacht, dass es zu irgendwas gekommen ist. Ist mittlerweile rückläufig, aber brauche ich nicht noch einmal. Darauf stützte sich mein Anfangspost.

Die Schultergeschichte ist nix ganz neues, aber nach vielen Ideen hier (danke an alle) gehe ich davon aus, auch dort eine Problematik zu haben. Was aufgrund der Historie nicht verwunderlich ist (verkürzte Sehnen, uvm)

Zitat von Patrick

Doublenix77 hast du mal abgedecktes Board, Dübel/Papierkugeln werfern probiert?

Das klingt jetzt blöd, aber das ist leider nicht möglich. Habe es mit TT Bällen testen wollen, allerdings war es zu kompliziert, die Bälle vor den Hunden zu retten. Darts sind scheinbar die einzigen Wurfgeschosse, die keine Aufmerksamkeit erregen..... Im Gegenteil, da wird sich auch aus der Wurfbahn bewegt...

Alle Arten von Plastik sind hochinteressant und zerkaubar...

Abgedecktes Board werde ich mal machen!

Ich fokussiere zum Wurftraining eigentlich nur grob das Bullseye, um nicht zu weit nach außen zu kommen, wohin der Pfeil dann geht, kann ich gut ignorieren, wenn ich nur auf die Bewegungen schau

Ohne Hund ist schwierig, die sind eigentlich immer da, wo ich bin...

Aber mit Schuhkarton werde ich versuchen, und nem Kissen oder so.. sollte ich noch irgendwo haben.