Ja wie läuft es...
eigentlich im Moment was das Training angeht: schlecht!
Ich schaffe es im Moment nicht wirklich zu trainieren --> trotz des klasse Inputs von Außen.
Gründe sind im Job und den immer wieder kehrenden körperlichen Defiziten zu finden.
Letztere schaffe ich so ganz ganz langsam auf der physiologischen Seite abzuarbeiten - auch wenn auch dieser Weg noch lang sein wird.
Des weiteren arbeite ich gerade stark an Methoden um die Konzentration zu erlangen/zu behalten --> nicht nur auf das Darts bezogen, da mich dieses Thema doch immer wieder stark einschränkt. Dank professioneller Hilfe geht es dort auch vorwärts - aber eben nicht wie ein Formel1 Fahrzeug - eher wie mit einem alten Esel...
Nun zum Dartspezifischen Teil:
Technik - Darts - Training
durch den Input von Außen (verschiedenster Art) habe ich gewisse Dinge angepasst - bzw bin in der Aneignungsphase von neunen Bewegungen.
Am auffälligsten ist der Dartwechsel --> auf den 22g S Whitlock Dart mit der gewöhnungsbedürftigen Form. Passt aber gut zu meinem Griff und erleichtert so manches.
Des weiteren habe ich meinen Rhythmus umgestellt - spiele jetzt deutlich "langsamer" --> hängt mir dem Thema Konzentration und Bewegung zusammen.
Bewegungstraining hat extrem Geholfen, aber da müsste die Zeit und die Möglichkeit da sein mehr zu machen um es weiter zu verbessern bzw nicht wieder zu verschlechtern.
Ergebnisse
Hier betrachte ich mal nur das was ich auf LiDarts (oder im Realen Spiel) erreiche - mit dem Wissen das das nur ein ganz ganz kleiner Punkt ist den ich hier betrachte.
Die sind zwischenzeitlich schlechter geworden ... um sich nun wieder auf einem sehr gut Niveau einzufinden (Liga 1 die ersten 3 Spieltage und 1001 SO). Damit bin ich happy --> und das ist auch das Ziel das immer häufiger zu "liefern".
Next Steps:
Körper --> ja das beleibt und wird noch wichtiger
Mentale Seite --> Methoden zur Konzentrations-Findung/Erhaltung
Darts spezifisch: versuch mit geringem "Aufwand" das Niveau zu halten - speziell einzelne Übungen zur Bewegungserfahrung
