Anton Pein hat auf seiner Website http://www.peinanton.com seine Trainingstipps Folge 2 online gestellt. Lesenswert!
Gruß
Christian
Trainingstipps
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So lange auf ein Doppel werfen bis mann es 100 mal getroffen hat oder zumindest 50 mal?
Danach das nächste Doppel und dann die Tripple?
Wow, da kommt manch Anfänger kanns schön ins staunen! Bis der alle Zahlen und Segmente durchhat sind schnell
drei Monate rum (Single, Doppel und Tripple)
Ich halte diese Methode für mich nicht praktikabel. Zum einen gibt es unterschiedliche Spieler.
Die einen lernen so mehr die anderen versuchen, wie ich, öfter zu springen.
Ich spiele z.B. gerne auf drei verschiedene Zahlen so lange bis zwei von den drei Pfeilen drin sind oder
aber alle drei während einer Aufnahme. Das bringt mir mehr. Wenn ich zu lange auf eine Zahl werfe
geht die Konzentration weg und einschleifen tut sich da nix. Anderen mag das mehr liegen.
z.B. D1, D2, D3. jeweils 1 Pfeil stecken alle drin gehe ich zur Tripple dieser Zahlen und danach auf 4,5,6 usw.
Oder ich werfe drei Pfeile auf die D1 bis zwei von drei drin sind, danach die Tripple danach die D2 usw.
Aber wie gesagt dass muss jeder für sich selbst rausfinden was ihm mehr bringt.
Ich denke auch dass die Aussage mit dem Zug überbewertet wird, mit einer guten Technik brauche ich
auf Doppel 20 nicht mehr Kraft als auf Doppel 3! Aber ich Spiele auch eine andere Technik als der Toni,
führ ihn passt das sehr gut, er würde ja auch sonst nicht so weit oben spielen.
Ich nehme ihm das alles ab dass es für ihn passt, aber eben nicht für jeden.
Ich empfehle John Parts Trainingstipps auf Dartn.de.
Gruß
Hähni -
Huhu!
Also die erste Trainingslektion mit den Singles werde ich jetzt durchmachen (hab schon 100x die 1 und 20x die 2...) aber die zweite Lektion ist z.B. für mich als grausamer Anfänger absolut nicht machbar, da wäre ich Jahre damit beschäftigt...
Aber trotzdem gut, dass jemand wie Toni sowas postet und auch mal bißchen erläutert, was dahinter steckt.
Viele Grüße
Ray
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Kämpfen Raimund ,bis Du nach Raubling kommst hast Du`s geschafft!
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Ich muss allerdings dazu sagen, dass ich auf ein Champions Choice spiele.
Deswegen warst Du auch so schnell mit 18 und 16 fertig, auf dem Board sind ja die Singles viel größer.
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Das ganze ist halt etwas unrealistisch dargestellt, oder?
Es liest sich so als würde man 100 mal die 1, dann einhundert mal die 2 etc werfen, und das in einer Stunde.
Eine Stunde hat 60 Minuten mit je 60 Sekunden, also 3600 Sekunden.
2000 Treffer in 3600 Sekunden ist selbst wenn man jeden Wurf frifft nicht leicht, das geht bei 1,8 Sekunden pro Wurf wohl nur bei Leuten die einen schnellen Wurfstil haben, dabei sind dann aber noch keine Fehlwürfe eingeplant...
Deswegen soll man die Übung ja dann beim nächsten Mal fortsetzen, aber ich glaube es schreckt einfach viele ab, weil sie denken das in einer Stunde schaffen zu sollen.
Ich finde das gut, man kann gerade bei vielen Wiederholungen gut einen Erfolg feststellen, weil sich leicht vergleichen lässt wie lange man für eine Zahl braucht.
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Kämpfen Raimund ,bis Du nach Raubling kommst hast Du`s geschafft!
Bist Du des Wahnsinns
Das sind nur noch knapp 3 Monate und ich muss ja auch noch umziehen...
Außerdem wär ich ja dann so gut, dass ich euren kompletten Gummiverein von Anfang an in Grund und Boden spickern würde
Und jetz schnell
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Selbstversuch abgeschlossen!
Ich habe seit dem ich die Trainingstipps gelesen habe vier Tage nicht trainiert!!!!
Normalerweise stellt sich bei so einem Talentfreien Typen wie mir dann beim ersten Werfen
frust ein weil nix geht. Aber siehe da ERFOG hat sich eingestellt.
Seit drei Jahren werfe ich auf das blöde runde ding! Und vor ca. 6 Wochen habe ich endlich meine
Technik gefunden. Eine Technik bei der ich alle Parameter kenne (Fußstellung, Armhaltung, Pfeilwinkel, Fingerhaltung,
Zielen, Werfen usw.) Ich kann mich auch nach mehreren Tagen genau daran erinnern wie ich das alles machen muss.
Und wenn man das kann, denke ich ist der Grundstein gelegt.
Jetzt hilft nur noch viel üben üben üben und wenn ich dan fertig bin damit dann übe ich und danch wieder üben.
Nur nicht übertreiben.
Nach meinem 11 Darter im Training und zwei Legs in Folge unter 21 Pfeile im echten Spiel vor drei Wochen bin ich
sicher so geht es weiter bergauf.Mein Tipp für´s Training: John Parts Darts und Technik, Technik Technik üben
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Tipps von "The Power"
http://de.youtube.com/watch?v=9P6OuWk4uQg -
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Moin Moin Dartfans also ich habe mal ne kleine Frage finde es aber unsinnig deswegen einen anderen Thread zu eröffnen also folgendes spiele jetzt seit Februar mit großer Begeisterung Dart und jetzt klappt es auch mit den Singlefeldern einigermaßen gut und da ich mich nicht mehr so über 60 Punkte freuen kann möchte ich mal fragen wie ihr angefangen habt die Trippplefelder zu treffen kam das bei euch einfach so oder habt ihr dann verschiedene Positionen benutzt bis es geklappt hat, wenn ich dann mal die T20 treffe ist das mehr ein Lucky Triple.
Wäre über jede Antwort sehr erfreut
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Ich glaube, je länger man spielt und je öfter man auf die Treble-Felder wirft, desto mehr kommt der Bewegungsablauf und desto besser trifft man. Und wichtig ist auch, dass man ruhig bleibt und sich nicht aufregt, wenn mal was nicht funktioniert. Ich hatte letztens eine Phase, da habe ich Treble 15 überhaupt nicht mehr getroffen. Ich habe mich zwar nur innerlich aufgeregt, aber das hat mich so aus der Konzentration gebracht, dass ich gar nichts mehr getroffen habe. Irgendwann war es mir dann egal, ich habe versucht, nicht auf die Treble 15 werfen zu müssen und nach ein paar Tagen war alles wieder in Ordnung.
Was ich damit sagen will, ist, dass es Zeit braucht. Ich spiele schon seit 2-3 Jahren und ich treffe auch nicht immer alles. Man muss ruhig und konzentriert trainieren und irgendwann wird es schon. Wenn du erst seit Februar spielst, dann ist dein Wurfstil wahrscheinlich auch noch nicht perfekt für dich. Ich habe immer wieder kleinere Sachen verändert und dadurch wurde es nach jeder Veränderung besser. Man darf nicht denken, dass man einen Wurfstil von Anfang an hat, sondern muss auch bereit sein, ihn etwas zu variieren. Aber nur, wenn sich der Wurf dann kontrollierter und besser anfühlt.
Und wenn man dann seinen Wurfstil endgültig gefunden hat, dann klappt´s auch mit Treble und Double.
Also man braucht Zeit, Konzentration, den richtigen Wurfstil und einen guten Bewegungsablauf. Dann wird es schon.
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Anfangs habe ich immer gut einen Zentimeter über den Treppelrand gezielt,also da wo das Feld noch ziemlich breit ist.in die dreifach 20 gehen die dann von alleine.Heute wo ich nur noch selten darte mache ich es genauso!In vielen Klassen selbst bis A-liga (e-Darts) brauchst du gar keine Klingel lieber 60 und schnell checken!Viel wichtiger ist es ins Spiel reinzukommen.Jeder der darts spielt weiß das er ab der soundsovielten Runde ausmachen kann,wenn alles stimmmt.Und natürlich jeder in seiner Klasse,es bringt ja nicht wenn ich im Schnitt über 20 Darts brauche und spiel dann Bezirksliga(außer Reserve)
Und das ist auch so eine Kunst in die jeweilige Atmosphäre eintauchen sein Gehirn(fast) abschalten und nur noch Spaß am Spiel zu haben
good darts -
Ich bedanke mich für eure Antworten ich werde jetzt erstmal meine Würfe festigen und der Rest kommt von alleine
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Jatzt möchte ich auch mal was Kreatives dazugeben zu Antons Trainingstips.
Ich habe es jetzt mal an einem Segment getestet.
Bull = 37 minuten für 100 Treffer
Rechnung bei 35 Minuten durchschnitt (Single ist ja einfacher also durchschnitt 35 Minuten)
20 Felder mit jeweils einem Trippel und einem Doppel sowie 2 Singelfelder sind 3 Felder die man 100 mal treffen sollte
3 x 35 Minuten = 105 Minuten pro Segment
Da wir 20 Segmene plus Bull haben also 21, nehmen wir diese 105 Minuten mal 21, das ergibt = 2205 Minuten : 60 (für Stunde) 36,75 Stunden
Hups also hier hat ein Tag 24 Stunden. ABER ich bin auch nicht so gut wie Anton, aber die eine Stunde vorgabe ist nicht zu erfüllen und ich gehe fast eine Wette ein, Phil Taylor schafft das auch nicht, fals doch dann sehr sehr knapp.
Ich werfe nicht wie Dennis Priestley aber auch nicht wie Jelle Klaasen, ich liege irgendwo dazwischen wie 99% aller Darter.
Ist meine Rechnung korrekt oder habe ich da ein fehler drinn ? Ich meine eine oder zwei Stunden weniger bringts ja auch nicht ode ist das ein Wochenplan von Anton ?
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Anfangs habe ich immer gut einen Zentimeter über den Treppelrand gezielt,also da wo das Feld noch ziemlich breit ist.in die dreifach 20 gehen die dann von alleine.
ohhh, bloß nicht. Für dich hat das evtl. gepasst für die T20, aber für die konstanz auf allen Zahlen ist Wichtig immer dort hinzielen wo man auch hinwerfen will,
nur dann entwickelt sich das sogenannte einschleifen der Bewegung.Außerdem. Versuche dir eine Technik anzugewöhnen mit der du unten wie oben ohne große Umstellung von Winkel oder Geschwindigkeit gleich anzielen und werfen kannst.
Ich schon sau schwer aber gerade am Anfang kann das gut funktionieren, auf jeden Fall nicht verrrückt machen lassen und Spaß dabei haben.Grundsätzlicher Tipp aber wie immer: Alle drei Würfe von der Bewegung her identisch durchführen!!!! und den Arm !!! immer !!!! komplett durchziehen, dann klappt das auch
nach viel üben.Wünsche viel Spaß
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Moin zusammen, ich habe eine ganz Harte Lektion lernen müssen.
Am Mittwoch habe ich Tagsüber zu Hause zwei Stunden trainiert und bin dann Abends in´s Vereinsheim.
Dort habe ich direkt auf die Scheibe geworfen und mich etwas gewundert das die Pfeile die zu Hause noch
in,über,unter die 60 gingen hier immer zwei bis 3 Zentimeter unter der 60 eingeschlagen sind.Der Abstand bei mir zu Hause ist doch richtig, dachte ich mir. Nun gut im Training habe ich später noch drei 180er geworfen und
nicht mehr so drüber nach gedacht. Zu Hause angekommen habe ich dann trotzdem mal die Höhe und die Entfernung gemessen.
Mit einem Zollstock, nicht sehr zuverlässig aber es hat bis auf 5mm in der Höhe gepasst.Es hat mir aber keine Ruhe gelassen und so habe ich mir eine nicht dehnbare Schnur auf 2,93m gebastelt um die Diagonale zu messen.
Heraus kam das ich mit der Abwurflinie 3cm zu Dicht am Board war!!! Scheiße, dachte ich, die ganze Zeit der falsche Abstand.
Ich habe das dann korrigiert und meinen Wurf auf die "neue" Entfernung angepasst (zunächst mal versucht) Stunden lang bis Nachts
um 3, Nächsten Morgen wieder weiter und weiter immer wieder auf D20,D3,BE usw.usw. Mein Arm tut weh und ich habe mich
immer noch nicht an die Höhe richtig gewöhnt.Ich hoffe das ich mit diesem Beitrag aufmerksam mache auf die Diagonale! Nur die Zählt, wenn die Wand oder der Boden etwas schräg sind
ist der Abstand sofort falsch und das ganze Training zu Hause nutzt nix bzw. nicht mehr viel!
Es waren nur 3cm und manche haben mit ihrem Wurfstil damit wenig probleme, bei mir ist es so das ich mich im Wettkampf zunächst noch
einigermaßen drauf einstellen konnte aber ich habe mich erinnert das gegen Ende die Pfeile oft zu tief stachen, eine Folge des Trainings
mit falschem Abstand!In diesem Sinne viel Spaß beim nachmessen.
Gruß
Hähni -
das gleiche ist mir auch wiederfahren und es hat gedauert bis ich das wieder draussen hatte heute messe ich jedes board nach mit meinem unicorn special messgerät
immer schön die diagonale -
Ja das ist ganz wichtig vom korrekten Abstand zu trainieren. Es ist nicht ganz einfach sich an eine andere Weite zu gewöhnen. Aber definitiv machbar. Ich habe letztens auch mal scharf nachgedacht, denn ich war zu nah am Board. Warum? Ganz einfach! Ich spiele Steeldart zuhause. Das Board habe ich an der Wand hängen. Also habe ich von der Wand 2,37m abgemessen und die Linie geklebt. Dabei habe ich die Dicke des Boards ignoriert. Das sind bei meinem Target Pro Play satte 4cm. Denn es sollen schließlich 2,37m zum Board sein, und nicht 2,37 zur Wand. Ich stand ständig 4cm zu nah am Board.
Gemerkt habe ich das dann beim Training mit den Mannschaftskollegen. Hat mich etwas Mühe gekostet mich darauf anzupassen aber es geht.
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