Halli hallo. Ich habe mich bewusst erstmal nicht geäußert da ich über mehrere Einheiten Ruhe rein bringen wollte und mich dann wieder melden. Mittlerweile werfe ich fasst nur noch bei mir zuhause alleine mit Ruhe und konzentration. Das klappt auch zwischendurch ganz gut. Bei Ligaspielen spiele ich momentan garnicht mehr weil ich dann merke ich werde unruhig und ich weiß nicht mehr was ich machen soll. Da ist es so schlimm das ich froh bin das ich die Scheibe treffe. Richtig schlimm ! Ich denke es ist dartitis. Daher ist auch mein Plan nach dieser Saison Pause zu machen , den Wurf und die Ruhe neu aufzubauen und dann wieder durchstarten. Was ich noch dazu sagen sollte, vor zwei Monaten habe ich mich am Knie verletzt und jetzt kann ich nicht mehr mit vollem Gewicht länger aufs rechte Bein stehen. Vorher habe ich halt ziemlich nach vorne geneigt und mit ganzem Gewicht aufs rechte Bein gestanden. Das wird aber nicht der Hauptgrund sein da es schleichend seit Anfang des Jahres bergab geht. Zu dem avg. Thema. Das ist mir überhaupt nicht wichtig. Der Wurf ist einfach nur katastrophal. Wenn ich durchgehend oben die 1,5 und 20 treffe bin ich mittlerweile schon zufrieden. Es kommt aber sehr häufig vor das die sogar in die 15 gehen wenn ich die 20 haben will. Und Zack dann gehts im Kopf wieder los. Alleine geht das noch. Aber mit Publikum. Oh mein Gott.
Monatelanges Dartstief
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Also, ich würde wie erwähnt mal gerne etwas mehr erfahren. Was klappt genau nicht oder was passiert bei dir beim Werfen. Wenn es nur die Unruhe ist, das sollte man hinbekommen.
Ansonsten, wenn du sicher bist mit Dartitis, dann weiß ich auch nicht. Da habe ich so keine Erfahrung mit. Wobei ich schon einige kenne, die das wohl hatten und die haben auch alle aufhören müssen. Von denen hat auch nach Jahren keiner mehr wieder mit Daten anfangen. Aber bei denen war es immer das gleiche Problem. Sie konnten den Dart nicht loslassen. Einer hat sich total gequält bei jedem Wurf und lag selbst fast quer in der Luft mit dem Oberkörper bis er den Pfeil dann werfen konnte. Oft an der Scheibe vorbei. Ein anderer hat immer wieder mehrmals hintereinander die Wurfbewegung durchgeführt, aber konnte halt nie den Pfeil loslassen. Das hatte er auch Zuhause beim Streichen. Der bewegte immer wieder die Rolle hoch und runter und konnte nicht aufhören. Katastrophe!
Ich weiß nicht, ob die Lösung ist aufzuhören bzw. eine Pause zu machen. Da es wohl eine Nervenerkrankung ist, könnte ich mir vorstellen, dass es sicher eine Lösung gibt, wenn man den richtigen Arzt findet. Wobei ich nie gehört habe, dass sowas schonmal mit Erfolg behandelt wurde. Man hört halt immer das Beispiel vom Suljovic. So wie er die Pfeile hält und wirft, würde ich sagen dass er verhindert die Pfeile fest und ruhig zu halten um evtl. zu verhindern, das bestimmte Nerven reagieren und vielleicht die Finger dadurch verkrampfen. Er wirft auch aus dem ganzen Körper, so sieht es aus. Aber ich habe da echt keine Ahnung. Jedenfalls hat er es hinbekommen. Vielleicht können die anderen hier eher was zu sagen.
Da kann ich nur sagen, Nerven behalten, nicht reinsteigern und einfach hin und wieder weiterprobieren. Hoffe es klappt irgendwann wieder bei dir...
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Kein Problem. Ist ja auch ein interessantes Thema. Ich kann mich z.B. mit niemandem darüber unterhalten. Ich aktuell zu niemandem Kontakt, der dartet. Geschweige im Verein spielt.
Früher hatte jede Kneipe mehrere Mannschaften. Jetzt werden Kneipen immer weniger und Dart-Mannschaften auch. Ich glaube es gibt nicht mal mehr DSAB-Ligen hier im Kreis. Daher hat so ein Forum seine Vorteile.
Ich denke deine Entscheidung und Vorgehensweise macht Sinn. Letzteres hört sich nach einem Kopfproblem an. Ich habe das auch schonmal zwischendurch, dass ich gehemmt bin und abgehakt werfe, jedesmal wenn ich denke, dass ich einen Bouncer werfen könnte und nicht will dass die Pfeile am Boden landen. Da darf man gar nicht dran denken. Am besten man denkt gar nicht bzw. an die Zahl, die man treffen will.
Dabei habe ich nie Probleme mit Bouncer gehabt. Und jetzt wo ich doch neue Pfeile haben, die sogar damit werben Bouncer zu reduzieren, werfe ich dauernd Bouncer. Und das liegt definitiv an den Darts. Die werden nämlich rausgefedert aus dem Board. Ich habe heute auch wieder meine Zusammenstellung geändert. Zwar bieten Standard Nr. 6 flights mehr Platz, aber die Standard Nr. 2 sorgen einfach für mehr Stabilität im Flug. Um Bouncer etc. zu reduzieren muss ich auch längere Schäfte nehmen. Jetzt ziehe ich die Pfeile wieder mehr wie bei einem Speer, aber die sind definitiv stabiler in der Luft und ich werfe viel sicherer auf die 20. Auch wenn mein Schnitt jetzt etwas schlechter ist, das sollte sich in den kommenden Tagen verbessern.
So ist das. Die anderen flights und kürzeren Schäfte haben einfach keine Fehler beim Werfen abgefangen. Das klappt jetzt besser, dass die schlechten Aufnahmen nicht mehr ganz so schlecht sind. Und ich checke jetzt auch viel besser. Jetzt noch das Scoren etwas verbessern und dann sollte der Aevrage wieder wie vorher sein oder besser.
Wahrscheinlich wirst du jetzt auch an deinen Pfeilen rumspielen, wenn du praktisch wieder von neu anfängst, denke ich.
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Hallo zusammen. Ich bin sehr verzweifelt was das Darten betrifft. Seit Anfang des Jahres geht bei mir wenig bis garnix mehr. Ich spiele jetzt seit ca. drei Jahren und ein zwei Tiefs waren auch schon dabei aber was momentan los ist kann ich nicht mehr nachvollziehen. Von einer der stärksten in unserer Gegend mit einem avg. Von ca. 50 auf d.o. Bin ich mittlerweile froh wenn ich auf 30 komme. Turniersiege waren sogar auch schon dabei, aber daran ist gerade garnicht zu denken, geschweige denn das ich überhaupt dahin fahren würde. Unsere Mannschaft steht auch kurz vor dem Abstieg und Käpt’n bin ich da auch noch
Ich spiele sogar schon mit dem Gedanken aufzuhören , weil es einfach sehr frustrierend ist und die Erwartungshaltung an meiner Person auch sehr hoch ist. Somit wird der Druck auch immer höher und der Arm macht sowieso was er will. Meiner Meinung nach ist das eine Kopfsache, aber ich bekomme es nicht im Griff. Die teamkameraden verstärken das sogar noch mit Kommentaren wie was ist los bei dir , warum bist du so schlecht etc. und machen sich teilweise auch lustig. Selber spielen die Kollegen schon 10 bis 20 Jahre und bekommen auch nix auf die Kette. Wenn man mit denen über meine Probleme spricht wird nur Bahnhof verstanden. Daher bin ich auch der meinung das die nie besser spielen werden. Ich bin aber sehr ehrgeizig und versuche immer besser zu werden. Das Problem ist nur das ich von einer der besten zu einer der schlechtesten geworden bin. Kurz gesagt , Verzweiflung ist noch harmlos ausgedrückt. Ich würde mich über ein paar sinnvolle Kommentare freuen. Danke und GrußServus, ich habe gerade deinen Beitrag gelesen und einen vergleichbaren Fall bei mir gefunden und suche auch verzweifelt nach Hilfe. Hast du mittlerweile eine Lösung beziehungsweise hat sich was bei dir verbessert? Bin komplett verzweifelt. spiel nun auch circa drei Jahre und hatte sechs Monate am Stück wegen der Arbeit und Montage kaum Zeit zu spielen maximal einmal die Woche. Normalerweise bin ich jemand der täglich am Bord steht für mehrere Stunden also war abzusehen, dass ein Einbruch kommt aber dass ein Einbruch von einem Tag auf den anderen kommt, damit hätte ich nicht gedacht. Nun spiele ich schon wieder Zeit 1. November täglich mehrere Stunden und es ist keine Besserung in Sicht. Im Gegenteil, ich habe überhaupt kein Gefühl mehr für den Pfeil für meinen Stand für meine Wurfart. Es ist die reinste Katastrophe. Ich verliere mittlerweile sogar gegen Leuten, die eigentlich gar nichts mit dem Dart Sport am Hut haben und nur mal aus Hobby rein werfen in den Automat. Es ist absolut verzweifelnd
Mittlerweile habe ich mich sogar schon von meiner Mannschaft und Verein zurückgezogen, da ich da selbst gegen den schlechtesten Spieler kein Licht mehr sehe und von Turnieren komplett abgesehen. Komischerweise war vor Silvester wieder einen Schnitt mit ungefähr 45 drin (zwar nicht mein vorheriges Niveau, aber trotzdem war ich zufrieden für das erste) aber seit Januar Geht überhaupt nichts mehr Teilweise werfe ich sogar komplett unter das Bord. Ich habe keine Ahnung, was das Problem ist. Ich trainiere und trainiere und trainiere aber es wird einfach nicht besser. Mittlerweile bin ich sogar an dem Punkt, wo es keinen Spaß mehr macht.
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schon mal darüber nachgedacht, dass du zu viel und uneffizient trainierst? Mehrere Stunden pro Tag hört sich danach an.
Erzähl doch einfach mal, was du stundenlang da genau trainierst.
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schon mal darüber nachgedacht, dass du zu viel und uneffizient trainierst? Mehrere Stunden pro Tag hört sich danach an.
Erzähl doch einfach mal, was du stundenlang da genau trainierst.
Also im Normalfall spiele ich mich die ersten 10-15 Minuten nur bisschen warn auf 20,19 und 18 bis ,,normalerweise,, der arm funktioniert danach spiele ich 2-3 runden round the clock (egal ob s,d oder t Feld) wenn das halbwegs läuft schmeiße ich bis es geht auf d16,d8,d20,d10,d5 usw danach noch ein paar Minuten auf bulls bis es funktioniert. Wenn ich dann warm gespielt bin fange ich an online 501 do zu spielen. Bis jetzt hat das für mich ganz gut funktioniert zwischen durch spiele ich immer wieder mal 121 und mehr spezielles Training habe ich eigentlich nie gemacht. Aber seit meinen 6 Monaten zwangspause spielt Körper und Kopf nicht mehr mit egal was ich mache alles fühlt sich schlecht an und im Unterbewusstsein mache ich mir selbst ständig druck weil ich wieder treffen möchte damit es spaß macht. Ich weis man soll sich keinen druck machen und einfach damit leben irgendwann wird's wieder besser aber wenn man in über 2 Monaten keine Besserung sieht oder zu mindestens nur minimale Verbesserungen und dann wieder katastrophale Einbrüche verliert man langsam denn spaß (gestern hätte ich endlich wieder ein leg mit ü 50 avg gehabt doch dann kahm die Doppel)
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da ist doch der fehler >>>> und im Unterbewusstsein mache ich mir selbst ständig druck weil ich wieder treffen möchte damit es spaß macht
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Da stimme ich mit meiner Ferndiagnose (wie immer Ferndiagnose sehr fragwürdig) meinem Vorschreiben klar zu.
Schau dich Mal um was es so an Trainingsideen ohne 501/Doppel etc gibt. Gerade ist dazu ein Threads für Anfänger Training, dartblogs Videos und Kommentare hier....
Idee: du brauchst eine Sicherheit für deinen Wurf dann macht der Spaß und dann kommen die nächsten Schritte
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Da stimme ich mit meiner Ferndiagnose (wie immer Ferndiagnose sehr fragwürdig) meinem Vorschreiben klar zu.
Schau dich Mal um was es so an Trainingsideen ohne 501/Doppel etc gibt. Gerade ist dazu ein Threads für Anfänger Training, dartblogs Videos und Kommentare hier....
Idee: du brauchst eine Sicherheit für deinen Wurf dann macht der Spaß und dann kommen die nächsten Schritte
wie bekomme ich wieder eine Sicherheit für meinen Wurf? normalerweise habe ich einen ganz genauen Ablauf (seit Anfang an schon) denn ich normalerweise automatisch abrufe aber durch das aktuelle nichts treffen beobachte ich mich selbst viel zu viel und konzentriere mich glaube ich mittlerweile mehr auf dem Ablauf als auf das zielen selbst
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Ich würde das Board abdecken.
Dann erst Mal mit Tischtennis Bällen/Streichhölzer Richtung Board wefen....3-5 min
Und dann die Darts nehmen. Den Ersten locker irgendwo hin werfen (nur nicht in Richtung t20/t19)
Und dann versuchen die anderen Darts drum herum eng zu gruppieren.
Dabei ist das Ziel d n ersten Darts als Referenz zu nehmen und locker zu werfen. Achte dabei genau drauf wo der Darts ankommt (nicht wie du ihn wirfst)
Alternativ kannst du auch Punkte Ringe etc aufs abgedeckte Board kleben/stecken....und da hin werfen....
Einfach nur Werfen ohne Zahl nur für das Auge und den Kopf
Und dann das wichtigste: Gib dir Zeit das das gut aussieht: das kann schon Mal viele Tage dauern bis es besser wird....
Ich zum Beispiel hab immer wieder richtig Ärger mit Muskeln und danach treff ich keinen Blumentopf, trotz der über 20 Jahre Dartserfahrung...dann kann es schon sein dass ich da 3-7 Tage brauche bis ich wieder ein OK Gefühl für den Wurf habe....
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Ich würde das Board abdecken.
Dann erst Mal mit Tischtennis Bällen/Streichhölzer Richtung Board wefen....3-5 min
Und dann die Darts nehmen. Den Ersten locker irgendwo hin werfen (nur nicht in Richtung t20/t19)
Und dann versuchen die anderen Darts drum herum eng zu gruppieren.
Dabei ist das Ziel d n ersten Darts als Referenz zu nehmen und locker zu werfen. Achte dabei genau drauf wo der Darts ankommt (nicht wie du ihn wirfst)
Alternativ kannst du auch Punkte Ringe etc aufs abgedeckte Board kleben/stecken....und da hin werfen....
Einfach nur Werfen ohne Zahl nur für das Auge und den Kopf
Und dann das wichtigste: Gib dir Zeit das das gut aussieht: das kann schon Mal viele Tage dauern bis es besser wird....
Ich zum Beispiel hab immer wieder richtig Ärger mit Muskeln und danach treff ich keinen Blumentopf, trotz der über 20 Jahre Dartserfahrung...dann kann es schon sein dass ich da 3-7 Tage brauche bis ich wieder ein OK Gefühl für den Wurf habe....
Super vielen dank das werde ich ausprobieren
ich hab mir vorgenommen jetzt erstmal 1-2 Wochen keine Darts mehr in die Hand zu nehmen und etwas abstand zu gewinnen und dann würde ich mit deinen Ratschlägen anfangen.
mit was empfiehlst du das Board abzudecken? Handtuch wäre schlecht dann werde ich von meiner frau geköpft XD
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Ich nutze ein altes einfarbiges Shirt das eigentlich für die Altkleidersammling/Müll fertig war.
Sonst irgendeinen einfarbigen Stoff/Altes Textil: Kopfkissenbezug, etc....
Die Pause ist ne Klasse Idee meiner Meinung nach
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Ich nutze ein altes einfarbiges Shirt das eigentlich für die Altkleidersammling/Müll fertig war.
Sonst irgendeinen einfarbigen Stoff/Altes Textil: Kopfkissenbezug, etc....
Die Pause ist ne Klasse Idee meiner Meinung nach
Super vielen dank
langsam fängt es auch schon an dass ich das werfen vermisse ich denke das ist ein gutes Zeichen ich versuche jetzt noch bis nächste Woche Freitag durchzuhalten was glaube ich schwerer wird als gedacht wobei die ersten paar tage ohne Dart ganz gut getan haben. Ich bin selbst mal gespannt wie sich das ganze danach verhält
vielleicht lösen sich die probleme von ganz allein auf nach einer kleinen Verschnaufpause -
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