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Ellenbogen knickt beim Wurf ein

  • Moin zusammen,


    ich spiele schon seit 3 Jahren Dart und das Problem ist schon länger bekannt, aber ich konnte es bisher noch nicht lösen.


    Ich habe das Problem, dass wenn ich den Dart zurückziehe bei der Bewegung nach vorne, dass mein Ellenbogen und der Oberarm ein wenig nach innen "einknickt". Das führt dazu das ich keine gerade Wurfbewegung habe und mehrere Ausreißer.

    Wenn ich die Wurfbewegung ohne Darts ausführe habe ich das Problem nicht. Erst wenn ich dann mit einem Dart auf die Scheibe werfen. Zudem knickt auch mein Handgelenk ein bisschen ein wodurch der Dart nicht gerade gehalten werden kann wenn ich den Dart nach hinten ziehe.


    Habt ihr eventuell Tricks wie ich das Trainieren kann das sich nur mein Unterarm bewegt?

  • das sich nur der Unterarm bewegt hab ich schon aufgegeben :-)

    Das die Bewegung mit und ohne Dart völlig anders ist, kenne ich auch.

    Jetzt mal ein Versuch des Hilfreichen: Kannst du da irgendwas hinstellen, wo der Ellenbogen hingeht? Ihm quasi den Weg blockieren?

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