Hi zusammen,
sicherlich bin ich nicht der erste mit diesem Problem und vielleicht könnt ihr mir weiterhelfen.
In den letzten 3-4 Wochen läuft das Darten einfach nicht mehr so, wie ich es gewohnt bin. Es fühlt sich an und bestätigt sich auch in Zahlen, dass ich in einem Formtief bin. Davor hatte ich zumindest immer mal wieder gute Phasen, in denen die Würfe saßen und die Scores nach oben gingen. Aber aktuell scheine ich einfach keinen richtigen Zugriff auf das Spiel zu finden. Da ich viele Turniere zu Hause und Auswärts spiele und auch Trainingsspiele spiele, lässt sich das Ganze auch in Zahlen (anhand von 50+ Spielen) abbilden, als Beispiel:
501-Avg vor dem Formtief: 50-55
501-Avg seit dem Formtief: 40-45, selten 50
Doppelquote vor dem Formtief: ~20%
Doppelquote vor dem Formtief: 10-15%
First-9-Avg vor dem Formtief: 60+
First-9-Avg seit dem Formtief: ~50
Das Ganze ist besonders frustrierend, weil ich nicht wirklich erklären kann, warum es so ist, trotz wöchentlichem Training (2-3 Stunden). Dass man mal stagniert ist logisch, auch phasenweise, aber diese Verschlechterung zieht sich nun seit mehr als 3 Wochen und ich kann an meine alten Leistungen, die bis dahin monatelang konstant waren, nicht mehr anknüpfen.
Ich hab meine Technik mal genauer angeschaut – vom Gefühl her meine ich, dass sie noch ähnlich ist wie vor ein paar Wochen. Auch an der Ausrüstung liegt es vermutlich nicht, immerhin benutze ich immer noch dieselben 1-2 Set Darts (zu 90% das gleiche Set), die ich seit Beginn habe. Vielleicht bin ich mental nicht richtig fokussiert, oder es hat sich unbewusst ein kleiner "Knoten" in meinem Kopf gebildet, der mich blockiert?
Falls jemand von euch das gleiche schon mal durchgemacht hat oder vielleicht einen Tipp hat, wie man so eine Phase überwinden kann, wäre ich echt dankbar. Ob es nun an mentalem Training, Technikfehlern oder einfach an der Einstellung liegt – ich bin für alles offen.
Danke euch!
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