Following Throw / Follow Through

Hand geht Richtung Ziel, sonst hätte das werfen mmn keinen Sinn

Zitat von CrazyDarts!

nun mal eine Frage zur Tech"nick" ......

es geht um den following throw .... habt ihr mal beobachtet, wie der so bei euch aussieht ? findet Ihr das man am besten immer nach dem durchstrecken, möglichst richtung des geworfenen Zieles zeigen sollte ?

wenn ich mir die Pros ankucke dann kommt mir das fast so vor, als würden sie direkt darauf deuten. ich selber muss sagen das mir das nicht immer gelingt, dabei stellt sich die frage wovon das abhängt.

wie ist euer following throw ..... würde mich über interessante komentare freuen und wie immer drumm bitten intelligente sprüche nach hinten zu stellen ....

vg matze

Alles anzeigen

Mein Following Thow sieht genauso aus wie der First Throw

Das, was Du meinst, heißt Follow Through

Ich ziehe mit der Hand zu weit nach rechts (bin Linkshänder) und deshalb landen zu viele in der 1. Daran arbeite ich zur Zeit, dass ich mehr nach vorne gehe nach dem Wurf.

Kaum einer in Deutschland kann das! Es ist, wie ich finde, einer der Schlüssel zum Profi-Dasein. Es lohnt sich da genau bei den Profis abzuschauen.

Zitat von Haehni

Kaum einer in Deutschland kann das! Es ist, wie ich finde, einer der Schlüssel zum Profi-Dasein. Es lohnt sich da genau bei den Profis abzuschauen.

Dafür gab es auch schon ein paar, die Profis waren und trotzdem keinen/keinen guten Following throw hatten.

Ich spiele seit ca einem Jahr mit Freunden und von uns macht NIEMAND diese follow through Bewegung. Wir sind auch sonst nicht besonders gut, wie man sich denken kann.

Ich übe das jetzt seit einigen Wochen, habe aber tierisch Probleme mir das noch anzugewöhnen. Wenn mans einmal falsch verinnerlicht hat bekommt man dieses "wegschnippen" nur schwer wieder weg. Mein AVG ist auch in letzter Zeit runter gegangen (vor allem auf die Doppel) aber denke das wird sich irgendwann wieder verbessern.

Also ich versuche beim Wurf den Dart am höchsten Punkt der Wurfbewegung loszulassen und dann mit dem Arm dem Dart zu folgen. Am Ende der Bewegung sollte die Handfläche zum Boden zeigen und das Handgelenk locker hängen.

Bitte korrigiert mich wenn ich falsch liege.

Ein Musterbeispiel für FT ist Paul Nicholson. Aber auch MvG. Erstaunlich wie locker das Handgelenk nach dem Wurf ist. Die Hand klappt nach unten und pendelt quasi aus.

Also ich versuche schon eine flüssige und komplette Bewegung zu machen, allerdings kriege ich es nicht hin, dass mein Arm am Ende Richtung Ziel zeigt. Er zeigt immer ein gutes Stück links davon. Wenn ich es dann anders versuche, treffe ich viel zu weit rechts und ich bekomme nach kurzer Zeit Schmerzen.
Meint ihr, ich sollte es weiter probieren? Denn es scheint mir ziemlich unmöglich.

Mir leuchtet irgendwie nicht ein wofür das überhaupt gut sein soll. Klar man liest überall davon das die Pros das so machen und das es eine flüssige Abschlussbewegung geben muß um erfolgreich zu darten, aber wieso das so sein soll hab ich bisher nirgendwo gelesen. Der Pfeil hat die Hand schon verlassen wofür soll da noch dieses "Auf das Ziel zeigen" gut sein ? Korrigieren kann man dann doch eh nichts mehr, ich konzentriere mich mehr dadrauf das mein Unterarm und mein Handgelenk gerade sind
Vielleicht weiß ja jemand von euch langjährigen Dartspielern etwas genaues ?

Es liegt vielleicht an der Massetraegheit. Um den Arm abzubremsen bevor der auf Anschlag schlaegt, muss man die Bremsung schon einleiten wenn der Pfeil noch nicht die Hand verlassen hat. Vielleicht, nicht sicher ich spekuliere halt.

Das Gehirn sorgt dafür das der Arm nicht durchschlaegt, denn das koennte dem Gelenk schaden. Das Gehirn ist dabei schneller als das was wir bewusst steuern, somit faellt es schwer diese "Schutzreaktion" des Koerpers bewusst zu unterdruecken. Das bewusste stoert das unbewusste und wir haben ein Problem in der fluessigen Wurfbewegung.
Was meint ihr, hoert sich das jetzt bescheuert an oder waere das eine Erklaerung?

Edit: Da hat der Henry wohl recht! Finde den Beitrag gut!

Haehni, Deiner Theorie kann ich eine Menge abgewinnen. Sie trifft allerdings nur auf die Profis zu, die ihren Dart "schießen". Wie van Gerwen zum Beispiel. Barney andererseits wirft so ganz smooth, zwar auch "following", aber eben ohne alle Gelenkrausreißer..und Fingerwegschmeißer..

@ Dr Shirota: please help

Es gibt doch gravierende Unterschiede (in der Gesamtheit der Wurfbewegung) auch unter den Topspielern, oder nicht?

Ja die gibt es Henry,
also muss vielleicht der "Assistenzarzt "Dr. Echse ran wenn er darf: Klar gibt es die unterschiedlichsten Wurfstile, aber der Follow Though ist genau etwas was eben NICHT nur für die Profis gilt sondern mit dessen Hilfe man Anfänger gleich von Anfang an davon wegbekommen kann sich einen "komischen" Wurfstil anzueignen. Klar gibt es immer wieder Beispiele von Spielern welche erfolgreich sind und das eben NICHT machen (Co Stompé, Mark Webster, John Henderson wären schonmal 3 welche mit auf die Schnelle spontan einfallen), aber vor allem am Anfang ist es eben einfacher immer wieder die gleiche Wurfbewegung zu reproduzieren wenn man den Arm ganz "durchzieht". Auf jeden Fall kann man dann schon mal nicht den Fehler machen den einen Wurf bei 70% "abzubrechen" und den anderen wieder bei 60% der fertigen Wurfbewegung...

Das mit dem Handgelenk "wegklappen" oder nicht ist dann nur eine jeweilige Angewohnheit. Und am einfachsten kann man den Follow Though erklären indem die Spieler nach dem Wurf auf das Ziel zeigen wo sie hinwerfen wollten... Das soll man auch alles nicht so wörtlich nehmen und wenn man de "Grundbewegung" einmal raus hat kann man das mit dem drauf zeigen auch wieder einstellen da die Methode ihren Zweck erfüllt hat!!!

So jetzt dürft ihr weiterschlafen...

Echse

Ich denke es liegt normal in der Nähe zum Board das man den Arm nicht durchzieht, kann das auch nicht wirklich erklären, aber Haehni hat schon recht das kommt irgendwie aus dem Unterbewusstsein: Stop nicht durchziehen, nicht wegen dem Handgelenk sondern der Nähe zum Board und das man eventuell zu fest schmeißt, nur meine Theorie ;)
Wenn ich z.B. einen Stein schmeißen will, dann ziehe ich doch auch durch, genau das selbe bei einem Speer, der Fußballer und Handballer zieht das Bein bzw. den Arm auch durch beim Schuß bzw. Wurf, nur hier will das irgendwie bei mir nicht klappen. Ich spiele erst seit ca. 2 Wochen Steel, hab aber früher in der Kneipe regelmäßig E-Dart gespielt und da hängt jetzt ein Board.
Meint ihr es lohnt sich sowas auf Teufel komm raus zu erzwingen das man den Arm "durchzieht" ?
https://www.google.de/search?n…CBwQBSgA&biw=1366&bih=618

Zitat von Marjun

Meint ihr es lohnt sich sowas auf Teufel komm raus zu erzwingen das man den Arm "durchzieht" ?

Meiner Meinung nach ganz klar: JA.

Tipp von einem, der sich keinesfalls Experte nennen würde (also von mir): Versuch mal nur Schafts+Flights zu werfen (ohne Barrel) und versuch dabei das Bullseye anzuvisieren und die Hand "richtig durchzuziehen". Trefferquote ist ganz egal.

Meiner Meinung nach ist das technik abhängig, wie ich den dart letzendlich loslasse, bei mir gehört der rythmuis das durchstrecken in zielrichtung zu meinem wurfstiel, doch bei anderen sieht das wieder ganz ander aus.

Der Follow-Through erlaubt vor allem, ganz einfach zu sehen, wenn der Wurf Mist ist. Zieht der Arm zur Seite / schräg o. ä.? Einfach zu sehen! Ellenbogen nicht richtig bewegt? Wird ganz gut deutlich. Außerdem macht's die Bewegung runder und einfacher.

Nötig ist es freilich nicht, und man muss es ja nicht exzessiv betreiben. Ich seh's als Hilfsmittel.

follow-through, ist aber nur ein teil von dem und vom ganzen paket wurtablauf abhängig, wenn das eine nicht stimmt, stimmt das nadere auch nicht, das macht das dartspielen auch so verdammt schwierig, obwohl es soo einfach aussieht. Von daher gilt üben und üben, aber auch lernen, was man anders oder besser machen kann, also viel spaß noch beim üben und den richtigen follow armschwung.

Zitat von Marjun

Meint ihr es lohnt sich sowas auf Teufel komm raus zu erzwingen das man den Arm "durchzieht" ?

Zitat von Ico

Nötig ist es freilich nicht, und man muss es ja nicht exzessiv betreiben. Ich seh's als Hilfsmittel.

Genau so sehe ich das auch, es ist aber gerade am Anfang ein wirklich gutes Hilfsmittel sich einen "vernünftigen" Wurfstil anzugewöhnen. Darter welche wie ich seit Jahrzehnten Darten treffen aber auch immer wieder in Ligaspielen und auf Turnieren auf Spieler welche einen sowas von lang machen wo man dann fragend dahinter steht und sich wundert: "Wie kann DER mit DEM Wurfstil überhaupt treffen???" -> Aber sie treffen und nur das ist am Ende wirklich wichtig, dann ist für diese Spieler dieser "verkorkste" Wurfstil einfach der richtige - Basta!!!