Trainingsplan nach Anton Pein

Sorry, bin ja relativ neu hier, aber der Trainingsplan von Anton Pein hat mich echt begeistert

Hab mir das Ding jetzt auch mal reingezogen.
Erster Versuch: 218 Punkte
Ich treff Doppel besser als Triple. xD
Aber beim Checken übel verkackt, das geht besser.

Habe den Plan gestern auch mal wieder durchgespielt seit langem...
Kam auf stattliche 518 Punkte!

Was ist das für ein Trainingsplan?

Den Plan/die Leistungsüberprüfung nach Anton Pein gibts als Excelsheet hier! bzw. der direktlink

Ist aber wie schon häufiger hier angemerkt - kein Trainingsplan sondern eine Leistungsüberprüfung in 10 Kategorien!

Aber er ist echt gut um einen Gesamteindruck seiner eigenen Leistung zu bekommen!

Sieht ganz interessant aus. Jetzt fehlt mir nur noch das Board um das ganze mal durchzuziehen.

Zitat von Schrödingers Katze

Ich treff Doppel besser als Triple. xD

Das liegt daran, dass Doppel leichter zu treffen sind, weil das Feld auch größer ist

Jup, hab ich mir auch schon gedacht.

Bei Runde 4 (Radl) nur die gezählt, die auch beabsichtigt in das entsprechende Feld gegangen sind.
Bei Runde 10, werden ja auch nur die Tripples gezählt, die man getroffen hat. Wenn man das Tripple nicht trifft, dann zählt man den Pfeil auch nicht, oder?

Somit hätte ich gerade mal 97,11 Punkte bei meinem ersten Durchlauf.

Defizite: Alles...

Wurde vielleicht schon gesagt.

Ich glaub gerade für anfänger ist das auch nicht wirklich etwas um seine leistung zu überprüfen.
Dafür wirft man(zumindest ich) viel zu unkonstant um zu vergleichen, ob man sich verbessert hat.
Selbst wenn ich 200x auf ein und das selbe Feld werfe reicht mir persönlich das nicht aus um meine Leistungen zu vergleichen

Da müsste man diesen Test schon paar mal mehr hintereinander weg machen und dann nen Schnitt ziehen und den vergleichen

Gerade beim checken, oder bei Nr.10 spielt bei nur 20 Darts der "Glücksfaktor" doch eine rolle

Zitat von Yen

Wurde vielleicht schon gesagt.

Ich glaub gerade für anfänger ist das auch nicht wirklich etwas um seine leistung zu überprüfen.
Dafür wirft man(zumindest ich) viel zu unkonstant um zu vergleichen, ob man sich verbessert hat.
Selbst wenn ich 200x auf ein und das selbe Feld werfe reicht mir persönlich das nicht aus um meine Leistungen zu vergleichen

Da müsste man diesen Test schon paar mal mehr hintereinander weg machen und dann nen Schnitt ziehen und den vergleichen

Gerade beim checken, oder bei Nr.10 spielt bei nur 20 Darts der "Glücksfaktor" doch eine rolle

Der Plan ist ja auch darauf ausgelegt deine Fähigkeiten in allen Bereichen zu testen. Das man sich als Anfänger nicht in allen Bereichen gleich konstant verbessert ist natürlich klar und wenn du den Test als Anfänger machst, wirst du die meisten Punkte natürlich nicht bei den Doppeln oder beim Auschecken holen da du dich grade zu beginn dort kaum verbessern wirst. Allerdings wirst du beim Scoren und beim treffen der Singlefelder auch als Anfänger wohl schneller Fortschritte machen und die Schlagen sich eben in den Punkten nieder, während du in anderen Bereichen zu Anfang geringe Fortschritte machst. Das Endergebniss steigt trozdem. Du musst auch nicht das Gesamtergebnisse zur überprüfung deiner Fähigkeiten herranziehen sondern kannst auch die einzelnen Übungen bewerten.

Zitat von Killi

Der Plan ist ja auch darauf ausgelegt deine Fähigkeiten in allen Bereichen zu testen. Das man sich als Anfänger nicht in allen Bereichen gleich konstant verbessert ist natürlich klar und wenn du den Test als Anfänger machst, wirst du die meisten Punkte natürlich nicht bei den Doppeln oder beim Auschecken holen da du dich grade zu beginn dort kaum verbessern wirst. Allerdings wirst du beim Scoren und beim treffen der Singlefelder auch als Anfänger wohl schneller Fortschritte machen und die Schlagen sich eben in den Punkten nieder, während du in anderen Bereichen zu Anfang geringe Fortschritte machst. Das Endergebniss steigt trozdem. Du musst auch nicht das Gesamtergebnisse zur überprüfung deiner Fähigkeiten herranziehen sondern kannst auch die einzelnen Übungen bewerten.

Darum geht es doch garnicht

Es geht darum, dass man als Anfänger viel zu unkonstant wirft
Ich habe bei meinem 2. Test nach ein paar Woche in Singeln weniger Punkte geholt, aber mehr in Doppel,Triple und Bull
Man wirft einfach zu wenig um genau zu sehen ob man sich nun verbessert hat, oder einfach nur nen schlechten/guten moment hatte.

Doppel treffe ich immerhin auch bereits mit 10-15% und bei 63 darts können das nur 3 treffer sein, oder auch schnell mal bis zu 15, wenn es mal gut läuft

Wie ich schon sagte finde ich den text gut, aber insgesamt viel zu ungenau und man müsste ihn öfter machen.
Vielleicht jede Übung direkt 3x hintereinander oder so

Beim ersten mal habe ich beim checken sogar 42 Punkte geholt
Beim 2. mal nur 12

Ich verstehe dich - aber das wird mir jeder Leistungsüberprüfung so sein, oder ne Idee wie man die Unkonstanz herausfiltert?

Weil genau das ist ja das an dem Anfänger am meisten zu arbeiten haben. Da sind die Schwankungen noch viel größer als (hoffentlich) später.
Aber das wäre bei häufigerer Ausführung ebenso vorhanden.

Gerade eben meinen 3. durchgang gehabt
296Punkte gemacht
Für mich sehr gut bei Singel (70P) und Doppel (28P) und allgemein überall leichte verbesserung, aber beim checken habe ich mal eben glatt nix getroffen... entweder hat es mit den Single/triple schon nicht geklappt, oder halt der wurf aufs doppel wurde nix... ziemlich fies, wenn man schon bei Single/Doppel deutlich zugelegt hat und damals schon beim checken 36Punkte geschafft hatte...

insgesamt passt der Fortschritt zu dem was ich bei 501DO auch bemerke geht in langsamen Schritten auf konstant 45 AVG zu und auch richtung 50AVG manchmal

Hab den Plan auch mal durchgespielt, gestern ich bin auf 594 Punkte gekommen

Hallo,

ich habe mal eine Frage zum Trainingsplan. wenn da steht Bull 14 Runden das bedeutet dann 14 x 3 Darts aufs Bull, wenn mans trifft je 2 Punkte usw?

jap genau so siehts aus....14 mal 3 darts...je treffer 2(singlebull) bzw 3 punkte (bullseye)

hmm ich hab ihn jetzt in 2 monaten 6 mal gemacht. Der erste war echt schlecht mit 148. Danach bin ich immer zwischen 190 und 210 gekommen, aber die 300 sind für mich schier utopisch.
Mann, wenns so drauf ankommt treff ich weder die Doppel noch die Tripple.

Jetzt weiß ich was ich üben muss. Irgendwelche ultimativen Tipps für Trainingsmaßnahmen. Kenne BOB's 27, shang high und RTW.

Animiert durch die neueren Kommentare hab ich das Ding jetzt zum ersten Mal gespielt.....
Ganz schön anstrengend, aber cool.........
467 (33/45/47/55/102/30/22/54/52,7/25,8)

Werd ich in 2 Monaten wieder machen........

501 Grüße

Stefan

Hallo Leute!
Ich bin zwar noch ein blutiger Anfänger, aber ich wollte mich dennoch mal an der Leistungsüberprüfung versuchen. Einfach nur um zu sehen, wo ich stehe und worauf es beim Dart ankommt. Allerdings verstehe ich den Ablauf unter Punkt 8 nicht so richtig. Da steht:

"mit 3 Pfeilen die angegebene Zahl ausmachen, Double Out = 6 Punkte"

Also z. B. Die 41 mit S1 S20 und D10. Wieviele Punkte bekomme ich dann dafür? (ich würde denken 6)

Verstehe ich das richtig, dass man entweder eine Zahl mit Double Out ausmacht und dafür 6 Punkte bekommt, ansonsten bekommt man gar keine Punkte?

Danke schonmal!
OT: ich habe hier einen "richtigen" Trainingsplan von Anton Pein gefunden. Taugt der was? http://520320.homepagemodules.de/f22-Traingspla…Anton-Pein.html