Zeitlupenstudie offenbart Fehler beim Zurückziehen

Vielleicht hilft es dir wenn du dir abends auf der Couch einfach ein Haufen Shafts nimmst und sie einfach konstant in einen Eimer wirfst? Hört sich auf den ersten Moment vielleicht doof an an. Aber so bekommst du eine konstante Bewegung in dein Wurf..

Den Fokus auf eine Bewegung zu lenken ist nicht geeignet, um seine Bewegung zu automatisieren.
Es gibt aber etliche Übungen, wie man seinen Wurf trainiert und automatisiert. Auch kann man sich mit Hilfsmitteln Rückmeldungen geben, damit man nicht ständig um den inneren Fokus kümmern muss.
Hummel hat irgendwo eine Post verfasst, wo man sowas sehen kann. Ich habe auf meine YT Kanal meine Variante vorgestellt (irgendein Adventskalender Video) wo ich das mit einem Mikrofonständer mache.
Aber generell sollte einem die Grundbewegung schon klar sein, sonst wird das ein hin und her.

Für mich klingt das wie nachlassende Konzentration. Das kann innerhalb einer Aufnahme sein - man konzentriert sich auf den ersten Wurf - der klappt. Man konzentriert sich auf den zweiten Wurf - klappt. Man meint nun gerade den richtigen Wurf drin zu haben und will einfach nur genau so wie die ersten Beiden und so schnell wie möglich den dritten Dart hinterher werfen. Dabei geht die Konzentration flöten, man wirft nur irgendwie und der Dart eiert sonstwohin. Oder es kann zwei, drei Aufnahmen gut laufen und man verkackt die Nächste oder es ist innerhalb eines Spiels, dass man zwei Legs sogar gut spielt und dann erst die Konzentration verliert.
Ich arbeite bei mir am selben Problem, nur dass es bei mir nicht um das Ausholen geht, bei mir geht in der Ausgangsposition der Ellenbogen immer weiter runter.

Phil Taylor ist 1,73
Darren Webster, der wieder mal geile Darts bei der WM gespielt hast, ist 1,67 (genau wie ich)

Also die Körpergröße sollte kein Grund sein, das ist kein Basketball und wir stehen alle gleich weit weg. Die Darts sind keine 30g und schön klein. Oder andersrum gedacht sollten "wir kleinen" dann ja auf T19 n Vorteil haben, wenn die große die T20 treffen

Zum Wurf:
Ich wiederhole mich offenbar in letzter Zeit oft, aber auch hier gilt. Werfen, werfen, werfen und konzentriert bleiben! Nicht salopp die Dart auf die Scheibe pfeffern. Es gibt kein "richtig" kein "falsch" und auch nicht die Technik für jeden. Ich halte von den ganzen Zeitlupen und Fernanalysen gar nichts, aber du weißt offenbar wo dein Fehler liegt. Du wirst fahrlässig und bewegst den Arm nur halbherzig. Konsequenz: Üben und bewusst den Arm richtig bewegen, keine Würfe aus Spaß sondern ruhig 100x am Stück ganz bewusst nur auf ein Feld.

Zitat von Andreas30

Nur 1,70m zu sein ist da sicherlich nicht förderlich, aber wenn es Kinder schaffen konstant hoch auf das Board zu werfen, muss das auch für mich möglich sein.

Der vergleich mit dem Kind greift hier meiner Meinung nach nur bedingt. Kommt auf die Umstände an. Ich gehe davon aus, dass du einen Knirps hast, der auch auf dein Dartboard spielt?

Mein Sohn ist 7 Jahre, ca. 130 cm groß und spielt auch auf mein Board, weil wir einfach noch keine Möglichkeit hatten, ihm eins in "seiner" Höhe zu installieren.

Nun, er steht etwa auf Hälfte der Oche-Länge und wirft nach oben, mit Ellenbogenlänge ist das vielleicht 1 Meter wenn nicht sogar weniger Flugbahn des Darts.

Bei uns Erwachsenen bei Ochelänge von 2,37m sind das schon, je nachdem wie weit man sich vorlehnt, gute 2 Meter die der Dart da zurücklegt.

Wenn er nun den Ellenbogen eins, zwei Zentimeter nach links oder rechts verschiebt, dann stellt das am Ende eine kleinere Abweichung dar als bei uns.

Logischerweise öffnet ein Winkel mit zunehmender Länge ja immerweiter. Somit ist der kleinste Fehler bei der Armhaltung schon eine riesen Verschiebung zum vorherigen Dart.

Wenn ich gegen meinen Sohn spiele kann ich somit kein Gut oder Schlecht vergleichen.

Sicherlich ist er extrem Treffsicher für sein Alter, aber einen Vergleich mag ich hier nicht anstellen.

Bin zur Zeit auch wieder total raus, Wurf fühlt sich nicht gut an, Lockerheit fehlt, Arm verkrampft spätestens beim dritten Dart usw.

Für mich ist das aber kein Anlass an meiner Technik rumzubasteln oder die Fußstellung, Beinhaltung oder nach vorne lehnen oder nicht zu ändern.

Mein Stand ist wacklig, gehe beim Werfen teils mit nach vorne und so geht dann auch die Power flöten. Kopfsache.

Zitat von Narbennarr

Konsequenz: Üben und bewusst den Arm richtig bewegen, keine Würfe aus Spaß sondern ruhig 100x am Stück ganz bewusst nur auf ein Feld.

Kannst du das genauer erklären? Vielleicht anhand einer Übung oder Denkmuster? Danke

Naja ich rede da konrekt von seinem Fall. Er schreibt ja "konzentriert er sich, zieht er den arm ganz zurück und trifft"
Daher kann der Weg nur sein ganz bewusst immer den Arm zurückzuziehen. 140er 140er sein lassen, ich würde nicht mal 501 spielen. Hinstellen 100 Darts auf die T20 schmeißen. Nicht schnell, und nicht aufs scoring achten. Sondern 100x den Arm bewusst zurückziehen werfen, auch wenn es vlt langsam geht. Dabei sehr konzentriert bleiben und sofort stoppen, wenn es falsch ist. Das ruhig 2-3 mal am Tag.

Irgendwann geht das schon ganz von allein und man fragt sich, wie man je ohne das zurückziehen werfen konnte.

Zitat von Narbennarr

Sondern 100x den Arm bewusst zurückziehen werfen, auch wenn es vlt langsam geht. Dabei sehr konzentriert bleiben und sofort stoppen, wenn es falsch ist. Das ruhig 2-3 mal am Tag.

Um damit den Fokus nur auf den inneren Fokus setzen?
Glaube nicht das dieses Vorgehen zu einer Automatisierung führen wird. Evtl zu einer Verbesserung - aber keiner Automatisierung, die auch in "Druck"situationen funktionieren wird...

Zitat von dartblog

Den Fokus auf eine Bewegung zu lenken ist nicht geeignet, um seine Bewegung zu automatisieren.
Es gibt aber etliche Übungen, wie man seinen Wurf trainiert und automatisiert. Auch kann man sich mit Hilfsmitteln Rückmeldungen geben, damit man nicht ständig um den inneren Fokus kümmern muss.
Hummel hat irgendwo eine Post verfasst, wo man sowas sehen kann. Ich habe auf meine YT Kanal meine Variante vorgestellt (irgendein Adventskalender Video) wo ich das mit einem Mikrofonständer mache.
Aber generell sollte einem die Grundbewegung schon klar sein, sonst wird das ein hin und her.

Der Vollständigkeit halber:

[Blockierte Grafik: https://www.darts1.de/bilder/technik/Dartspieler-Externer-Fokus.jpg]

Wegen der Körpergröße: Es gibt ja eigentlich auch das Gerücht, dass es kleinere Leute leichter im Darts haben als Größere. Ich glaube John Part hat das einmal erwähnt...
LG.

Nach unten werfen finde ich zumindest Arsch schwer. D3 ist son richtiger Asi Will mir gar nicht vorstellen wir das fürn 1.85 Typ ist^^

Die D3 ist aber nur im Kopf schwer, weil man unbedingt treffen muß. Man hat beim Verfehlen nur die Wahl zwischen Rest 3 Stellen, den man nur mit einer 1 zum Madhouse umbauen kann oder Überwerfen. (Ganz außerhalb verfehlen mal außer Acht gelassen.) D19 oder D17 sind ja technisch nicht viel schwerer als D3, was das nach unten Werfen angeht, aber da überwirft man sich nicht mit den Nachbarfeldern. Aber ich hab gut reden, ich bin mit 1,74 Größe in Wurfhaltung mit dem Dart undgefähr auf Höhe großes Dreier-Segment. Ich muß also immer nur halbwegs geradeaus oder leicht nach oben werfen. Technisch ist das ganz angenehm.

Ich treff die D3 nie, auch nicht bei Round the World oder so. Mit meinem normalen Wurf landet ich immer auf hhöhe T3, also weeeeeit weg. Ich muss den Dart ganz kraftlos fliegen lassen für D3^^

(Ohne jetzt zuweit abschweifen zu wollen) Ich spiele Round the World immer zwei Runden auf die Doppel und treffe Einige gleich und Andere gar nicht. Das sind aber in jeder Runde jeweils andere Zahlen. Das war von Anfang an so, deshalb haben sich bei mir die Angstdoppel eingenistet. Außer dass die Ungeraden mathematisch natürlich ungünstiger sind, finde ich keins schwieriger zu treffen als Andere.

Nichts am Dartwurf ist natürlich. Kein Kind stellt sich mit einem Bein nach vorne, verlagert das Körpergewicht und wirft dann seitlich zum Board. Ob Dein Arm jetzt ein paar Grad weiter nach oben zeigt oder nicht spielt keine Rolle, sonst wärs wie beim Basektball und die Profis wären alle mit Schulterhöhe um die 1,80 gesegnet.
Hast du nicht irgendwo geschrieben, Du neigst nicht zum Zerdenken? Ich finde Du bist gerade auf dem besten Wege dazu

P.S.: Für meinen Großvater wäre der Follow Trough mit erhobenem Arm übrigens durchaus eine gewohnte Bewegung gewesen

Zitat von Narbennarr

Ich treff die D3 nie

Für mich ein Traumdoppel......ich gehe da öfters bei Rest 18 drauf, wenn ich 3 Darts habe