wie oft muss ich trainieren?

Zitat von dennis889

jetzt ist meine frage, ob es wirklich etwas bringen würde und ich einen fortschritt bemerken würde, wenn ich diesen Trainingsplan 4-5 mal die Woche durcharbeite.

Natürlich bringt es was, wenn man jeden Tag spielt. Würde noch (ob online oder gegen den Bot egal) noch ein par 501 Legs spielen

sicher wirst du, vor Allem am Anfang, damit besser werden, aber du wirst mit einem anderen Training in der gleichen Zeit sicherlich bessere Resultate erreichen.

Ich finde zwei Stunden viel zu lange, sollte es am Stück nur Werfen sein.

schau mal hier, vielleicht beantworten sich viele deiner Fragen

Oh, da sehe ich ja noch jung aus

Zitat von dennis889

jetzt ist meine frage, ob es wirklich etwas bringen würde und ich einen fortschritt bemerken würde, wenn ich diesen Trainingsplan 4-5 mal die Woche durcharbeite. Ist das genug Training, um wirklich deutlich besser zu werden? Wie findet ihr den Trainingsplan?

Training ist immer gut, Praxis ist besser

Mein "Training" sah mal so aus,

Mo (Ruhetag, für Büro, Haushalt,... )

Di Turnier,

Mi Turnier,

Do Training mit der Mannschaft,

Fr Turnier (war selber Turnierleiter),

Sa Ligaspiel,

So Turnier.

(man ist halt jeden Tag am werfen, und muß halt auch unter "Druck" seine Leistung abrufen können.
es macht halt einen Unterschied ob man 2h am Board steht (wobei ich da lieber SETs mit 15Min + Pause werfen würde),

oder ob man im Turnier, mehrere Spiele hintereinander machen muß oder auch mal 30-60Min für den nächsten Aufruf warten muß.)

Ich persönlich habe riesige Fortschritte gemacht in den letzten Tagen, hatte gestern in 2 Legs online glaube ich einen 80er Average, weil ich mich einfach gut konzentriert habe und komplett locker war, das ist auch nicht zu unterschätzen. Ich habe nie irgendwelche Trainingsspiele gemacht, meistens spiele ich mich 5 - 10 Minuten ein und spiele dann online gegen andere per Webcam. Muss jeder für sich selbst herausfinden, wie er / sie am besten trainiert.

Um nachhaltig Verbesserungen zu erzielen ist meine Meinung nach das sinnvollste auf Tipps von dartblog und Harald Janzenberger (Buch) ein zu gehen und umzusetzen.

Ich bekomme den Eindruck, dass Du vielleicht viel zuviel viel zu schnell möchtest. Wenn man nicht gerade Luke Littler oder Gary Anderson oder so heisst, dann dauern Erfolge halt schon ein wenig. Da stellt man sich nicht 2 Monate jeden Tag hin und ist ein Weltstar, sondern das dauert dann Jahre, bis man ein nationales oder sogar internationales Niveau erreicht. Und die meisten erreichen das überhaupt nicht, denn dazu gehört ein ungeheures Talent (was ich Dir nicht absprechen möchte), extrem viel Training und Selbstbeherrschung und vor allem gehört dazu auch Geduld.