Also mal mein Bericht vom ganzen....
Ich selbst hatte 2 jahre eine Blockade im Kopf die mir das darten echt schwer gemacht haben .
Angefangen von Druck den ich mir als guter Spieler selbst machte weil ich nicht versagen wollte beim werfen,1 tripple mindestens pro Aufnahme muss sein sonst bist du schlecht .
Ja man selbst ist sich oft der schwerste Gegner!
Der ganze selbst gemachte Druck brachte irgendwann einzig und allein eine Art feste Verankerung von dem Darts in meiner Hand.
Ich wollte den darf nicht los lassen hatte immer im inneren die Vorstellung er geht nicht dahin wo ich will.
UFF! Und das in Ligaspiel...
Was nun?
Wieder ans Board Nächster versucht und wieder!nein!
Darauf mit meinem Captain geredet und Auswechselung!
Aber nun fing alles erst richtig an ...mein gewohntes Training von ein paar Stunden am Tag wollte ich natürlich weiter machen ....hatte die Hoffnung ich geh schlafen wache auf und im Training läuft wieder alles normal.
Aber pustekuchen...
Es ging von vorn los nix ging !also ab zu Onkel Tante dr.Google!
Lesen lesen lesen....und zu allem was man liest nein sagen! Das kann mir doch net passieren ...achwas ist bestimmt was anderes ...
Jaja genau !
Ja nicht einsehen wollen das etwas nicht stimmt sehr gute und weise Richtung die man damit einschlägt!🤦🏻♂️😂
Die erste Woche habe ich mir dann eine komplette Darts Pause genommen.
Danach wieder ans Board und WIEDER!das darf dich nicht wahr sein !
als ich dann wirklich verstanden habe was da vorgeht und mein Kopf grad wirklich mein Gegner ist,habe ich begonnen verschiedene Sachen auszupumpen zB , andern Rhythmus,verschiedene Abläufe.auch dort war das ganze mehr Versuch als Heilung.
also habe ich beschlossen in meinem Kopf Format c zu machen und wieder ganz von vorne anzufangen!
Also raus aus den Schuhen mit Größe 50 und zurück in die kleinen dart Baby Schühchen !
Step by Step habe ich angefangen.
Ich habe einen komplett neuen grip,stand und Rhythmus als zuvor!ich finge an nicht mehr an den hohen Score zu denken sondern einfach aus Spaß das Board zu treffen!
Sogar einfach mal Augen zu gemacht und einfach drauf los !!!
Hey was da los ? Ne 11 ne 3 und ne 8! Woooow
Nächste Runde wieder ein ähnliches Bild .
Immer und immer wieder legte ich die Darts danach weg kam nach Ein paar Stunden wieder und Wurf wieder 10 Dart , die tripple 20 war mir egal!
Irgendwann begann ich mit Sachen wie round the clock mal richtig und mal falsch herum und es lief !!!!ich habe getroffen was ich wollte !!!woooow was ein Gefühl kann ich euch sagen !
Die Zeit verging und das Training hat sich ausgeweitet zu spielen wie 301 Master out ...cricket usw !
Und immer nur mit Spaß.nicht weil ich musste! nach 2 jahren konnte ich sagen ich wurde dadurch besser als davor !
Der Druck der mir spiele gekostet hat kam von mir selbst.und der gleiche druck nahm mir die Leidenschaft Darts!
Ohne diesen selbst gemachten Druck konnte ich befreit spielen.
Heute sieht man mir diese Probleme nicht mehr an,alte Liga Kontrahenten haben meine Abwesenheit und neuen Wurf natürlich bemerkt und gefragt doch da war ich ganz ehrlich erklärte was los war.
Wenn ihr solche Probleme habt lasst euch nicht den Mut nehmen denn es kann wieder gut werden oder wie in meinem Fall sogar besser 😊
Ihr müsst nicht die Angst haben das man nix machen könnte oder nun das Dart spielen vorbei sein!
versucht erst gar nicht euch selbst so viel Druck zu machen das es irgendwann zu viel ist oder aber euch total verkrampft!
Nehmt eine schlechte Aufnahme auch einfach mal so hin denn ändern könnt ihr sie im Nachhinein nicht mehr aber die nächste könnt ihr dafür umso besser machen. 🍀😊🤙🏻