Anfänger: mein Versuch besser zu werden (Tagebuch)

Zitat von dominik1346

Ich habe heute mal ein Experiment gemacht und mich im Stand etwas mehr nach oben gestreckt statt nach vorne zu lehnen und auch den setpoint minimal höher eher knapp über die t20 mit dem Ziel den abwurfpunkt von der höhe näher ans Ziel zu bringen so dass ich mehr direkt nach vorne statt aufwärts geworfen habe. Sonst habe ich alles im Wurf gleich gelassen.

Gefühlt war es so deutlich entspannter ins big single 20 zu werfen und leichter misses oben drüber zu vermeiden. Ich gebe dir recht das es sich deutlich besser anfühlt wenn man durchziehen kann als wenn man das Tempo drosseln muss.

Wobei mir der Fokus immer noch etwas zu hoch ist, es landen doch viele 2-3cm über der t20 und deutlich weniger darunter

Habe noch mal einen Versuch gemacht auf ein Blatt Papier zu werfen.

Nicht sicher ob das Bild besser ist, gefühlt sind die Fortschritte nur noch recht langsam. Ich trainiere halt auch nicht wirklich viel, aber doch regelmäßig 4-5 mal die Woche je 20-30 Minuten.

Die Höhenkontrolle ist glaube ich etwas besser geworden, seitlich nicht unbedingt. Im Spiel treffe ich auch meistens nur 2 von 3 in das 20er segment, die Reihenfolge ist glaube ich

1. 4× (41, 45)

2. 60

3. 2×

4. Über 60

Die Zahl der unter 40 Aufnahmen geht runter (meistens nur noch so eine 26 pro leg), aber die Zahl der ü60er nicht unbedingt extrem nach oben. Habe das wie gesagt auch nicht genau Quantifiziert, aber es fühlt sich so an.

Gefühlt ist die Kontrolle besser und die "misses" näher dran, aber es rutscht auch immer wieder einer raus.

Zitat von Patrick

hattest du mal einen Durchgang gemacht mit einem roten Punkt in der T20?

Habe ich mal probiert, aber hat das board tätowiert:).

BTW kaum schreibe ich es geht nicht vorwärts werfe ich nen 17 darter, bisher mein bestes leg:).

noch mal best of 7 gegen bot gespielt.

First 9 war ganz OK mit 61, aber doppel war heute Katastrophe mit 7%, d20 und d10 oft knapp daneben und d5 ist mein Angst doppel und ging dann oft weit daneben. Daher leider 4-3 verloren gegen bot auf level 9 (44er average laut programm).

Ja, ist es

Bin die Woche im Urlaub beim Schwager hundedienst und er hat ein autodarts System. Macht schon Spaß:)

Statistisch aber immer noch recht mäßig, letzte 10 spiele 46er average.

Fällt mir schwer weiter zu kommen. Klar, trainere auch nur so ne halbe Stunde am Tag in der Regel, aber das dafür schon 5-6 mal die Woche.

Heute mein erstes Turnier auf autodarts gespielt. Turnier wurde intermediate genannt für Spieler unter 50 average, ich habe das halbfinale erreicht.

Erste runde kacke gespielt, aber mit 41 weitergekommen, dann mit 47 und 53 weitergekommen und dann leider mit 50 ausgeschieden.

name geschwärzt da account von Schwager:)

Ich habe heute auch eine kleine Korrektur am Wurf vorgenommen inspiriert von einem thread hier und zwar habe ich beim Zielen den ellbogen und auch den Pfeil etwas tiefer gehalten. Gefühlt ist dadurch der ellbogen weniger im Weg und ich kann besser nur den unterarm bewegen. Fühlt sich besser an, aber muss man die Tage mal beobachten ob das wirklich so ist.

Gefühlt ging es aber etwas besser, habe sogar eine runde around the clock doppel 19% gespielt, sonst sind es eher 10-15%, kann aber natürlich auch Zufall sein.

momentan arbeite ich doch noch mal ein wenig an meinem Wurf weil ich doch ziemlich stagniert habe. Mir war aufgefallen das doch viele darts leicht hängend stecken und ich viele bouncer habe.

Habe mal Videos analysiert und auch chat gtp gefragt. Musste chat gtp da schon hinführen aber am Ende gab es ein paar ganz gute Tipps.

Hier ist ein Video.

Was aufgefallen ist ist das ich einen recht hohen Bogen werfe, aber mein dart eher mit der Nase nach unten losgelassen wird. Es gibt also eine große Diskrepanz zwischen dem launch angle des dart Schwerpunkts und der dart achse.

Mein arm und habgelenk hat also viel aufwärts impuls erzeugt aber die finger haben die spitze runtergezogen.

Folge waren viele bouncer und viele darts die mit leicht nach unten hängenden flights die t20 blockieren oder gar in der d20 landen (letzteres Problem ist nicht neu und ich hatte schon mal versucht dran zu arbeiten.

Hier hat chat gtp mir ein paar Dinge vorgeschlagen.

1. Beim draw back den dart nicht so tief runter und Handgelenk weniger nach hinten öffnen (bin recht weit unter dem kinn)

2. Bewegung mehr gerade nach vorn auf einer Linie und snap mehr nach vorne und weniger nach oben

3. Snap früher einleiten und früher releasen (mit vertikalerem unterarm) um zu vermeiden die spitze runterzuziehen.

Dazu hat mir chat gtp auch einige drills vorgeschlagen wo unter anderen der frühere snap isoliert wird und am Gefühl gearbeitet wird.

Die Grundstruktur des wurfes soll bleiben, allerdings direkter nach vorne und nicht so lange festhalten.

Auserdem hat chat gtp nach einer Analyse auch meinen Griff leicht geändert. Man sagt natürlich griff ist individuell, aber er schlug mit trotzdem vor den griff von einem "pinch griff" mehr zu einem aufliegenden griff des Zeigefingers zu ändern um mehr zu führen als mit Druck abzuwerfen.

Werde jetzt mal 2 Wochen nur Fokus auf die drills und Technik legen und sehen was dabei rauskommt.

Hier alter und neuer griff

die Gefahr zu viel zu ändern sehe ich natürlich auch.

Andererseits kam ich auch nicht mehr wirklich weiter. Ich hatte schon das Gefühl das der Wurf besser wird, der Körper und ellbogen sind ziemlich ruhig und unterarm und Handgelenk ziemlich präzise. Mir wurde auch gesagt der Wurf sei technisch sehr gut.

Was aber nicht wirklich besser wurde waren finger und release, mir rutschten immer wieder darts raus, oft war Spannung im release und der Pfeil verzog sich leicht, nicht viel aber die letzten Zentimeter haben oft gefehlt.

Daher versuche ich gerade an diesem release zu arbeiten und den dart noch gerader und mit weniger Spannung zu releasen. Der grundwurf ist eigentlich seit einigen Monaten relativ gleich und die Änderungen recht gering. Aber es ging halt nicht mehr richtig vorwärts

habe die letzte Woche eigentlich nur am release gefühl gearbeitet. Merke das ich längere Phasen habe wo ich nah am triple dran bin, aber auch Phasen wo es nicht so genau ist

Insgesamt ist glaube ich die Höhen Kontrolle deutlich besser geworden weil ich mehr darauf achte einen konstanten Griffdruck zu haben, dadurch konnte ich die zu hohen darts eliminieren die ich oft hatte wenn der Griff zu locker war.

Glaube allerdings das der Griff teilweise manchmal auch zu fest ist und dann gehen sie eher tief während vorher sehr viel oben raus ging.

Habe mal eine Übung gemacht wo ich das Feld abklebe und nur darts zähle die zwischen den tapes landen (also weder seitlich aus der 20 noch im tape oder gar außerhalb).dartn-forum.de/upload/attachment/53296/

Habe Insgesamt 84 darts geworfen, 45% (38) davon waren im verkleinerten 20er segment.13% (11) waren zu hoch oder tief im segment und 41% waren nicht im segment seitlich.

Seitlich geht natürlich immer noch deutlich zu viel raus, aber wenigstens kaum noch Fehler Richtung triple 20.

Muss aber weiter daran arbeiten den griffdruck und das loslassen zu regulieren, sprich das der dart nicht rausrutscht, aber der arm auch nicht verkrampft.

Glaube momentan nach der Anpassung bin ich etwas zu fest im Griff, dadurch habe ich zwar relativ wenig Ausrutscher in der höhe aber durch die Anspannung im griff einige seitliche verzieher.

Werfe ich dagegen lockerer habe ich mehr die mir rausrutschen und weit daneben gehen, dafür weniger die durch zu viel Spannung zu tief oder seitlich raus gehen.

Heute noch eine 180 geworfen, war glaube ich die 4. In den letzten 4 Wochen. Ist aber immer noch sehr unregelmäßig.

habe glaube ich noch mal einen kleinen Schritt nach vorne gemacht, zumindest mal temporär.

Habe mich darauf konzentriert den dart nur mit zeige und Mittelfinger zu führen und den Daumen nur von unten gegenstützen. Also der dart wird nur geführt und weniger "geklemmt" so das seitlich Spannung entstehen kann.

Habe das hier mal versucht zu zeigen

Dann habe ich die letzen tage einen drill gemacht wo ich eine Linie am Zeigefinger wo der dart aufliegt und dann versucht diese line gerade auf das Ziel bewegen bis zum follow through wo die line dann quasi senkrecht nach unten zeigt. Also damit man keine seitliche Drehung oder Abweichung hat und das Gefühl das alles gerade geht.

Habe auch das Gefühl viel mehr 60+ Aufnahmen zu werfen und lockerer gerade zu werden, aber gibt natürlich immer noch einige abweichungen.

Habe den drill vom letzten Wochenende noch mal wiederholt. Also den mit dem verkleinerten 20er Feld wie letztes mal.

Ergebnis 45 mal verkleinertes 20er Feld. 32 mal seitlich raus und 4 mal im feld aber oben oder unten raus.

Also 55,5,39 vs 45,13, 41 letztes Wochenende.

Erstaunlicherweise die höhe stärker verbessert als das seitliche. Höhe ist schon ziemlich gut, aber seitlich muss noch mehr kommen, da ist das Ziel bald unter 1/3 zu kommen.

habe noch diese Fokus Übung für das seitliche gemacht. Feld auf 1,5 verschmälert und 15 Aufnahmen geworfen. 11 von 45 (24%) getroffen, hoffe das in den nächsten Wochen deutlich zu verbessern

noch 2 180er in knapp 3 minuten . Leider ist das nicht konstant so:)